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PH Fitness V-Frame Cable Crossover – kompletter Kabelzugturm mit 2 × 80 kg Gewichtsblöcken
Trainieren Sie nahezu Ihren gesamten Körper an einer vielseitigen Kraftstation: dem PH Fitness V-Frame Cable Crossover.
Diese Multifunktionsstation vereint einen doppelt verstellbaren Kabelzug, zwei unabhängige Gewichtsblöcke à 80 kg, J-Hooks für das freie Hanteltraining, eine Multi-Grip-Klimmzugstange und eine Dip-Station in einer durchdachten V-Rahmen-Konstruktion.
Von Cable Flys und Latzug über Rudern, Curls und Drückübungen bis zu Klimmzügen und Dips: Mit einem Gerät schaffen Sie einen umfassenden Trainingsbereich für Krafttraining, Muskelaufbau und funktionelle Ganzkörperworkouts.
Viele Trainingsmöglichkeiten an einer kompakten Station
Der PH Fitness V-Frame Cable Crossover kombiniert verschiedene Trainingsformen:
- Kabeltraining
- Freies Hanteltraining
- Training mit dem eigenen Körpergewicht
- Einseitiges Training
- Funktionelles Krafttraining
Trainieren Sie unter anderem:
- Brust
- Rücken und Latissimus
- Schultern
- Bizeps
- Trizeps
- Rumpf
- Beine
- Gesäß
Geeignet für Übungen wie:
- Cable Crossovers
- Chest Flys
- Cable Presses
- Latzug
- Rudern im Sitzen
- Face Pulls
- Bizepscurls
- Trizepsdrücken am Kabel
- Seitheben
- Cable Pull-Throughs
- Rumpfrotationen
- Kniebeugen mit der Langhantel
- Bankdrücken
- Klimmzüge
- Dips
So kombinieren Sie mehr als 80 Übungsmöglichkeiten an einer Trainingsstation.
Doppelter Kabelzug mit 2 × 80 kg Gewichtsblöcken
Die Station verfügt über zwei unabhängige Gewichtsblöcke à 80 kg.
Das bedeutet:
- 80 kg installiertes Steckgewicht pro Seite
- 160 kg installiertes Steckgewicht insgesamt
- Zwei unabhängig nutzbare Kabelseiten
- Geeignet für einseitige und beidseitige Übungen
- Einfacher Wechsel zwischen verschiedenen Belastungen
Da beide Seiten unabhängig voneinander arbeiten, können Sie links und rechts getrennt trainieren.
Das ist besonders praktisch für:
- Einseitiges Training
- Gezieltes Training einer Körperseite
- Verschiedene Zugwinkel
- Funktionelle Bewegungen
- Isolationsübungen
Wichtig: 160 kg ist das gesamte physische Gewicht beider Gewichtsblöcke zusammen und ist nicht als 160 kg direkter Kabelwiderstand zu verstehen.
Erweiterbar über integrierten Pinload-Adapter
Das Kabelsystem verfügt über einen integrierten Pinload-Adapter, mit dem sich die Trainingsbelastung mit geeigneten zusätzlichen Hantelscheiben erweitern lässt.
So haben Sie neben den Standard-Gewichtsblöcken von 80 kg pro Seite zusätzliche Möglichkeiten, die Belastung weiter zu steigern.
Angegebene Zugfestigkeit des Kabels: 500 kg
Das Kabel hat eine vom Hersteller angegebene Zugfestigkeit von 500 kg.
Diese Angabe bezieht sich auf die Zugfestigkeit des Kabels selbst und ist unabhängig von:
- dem Gewicht des Gewichtsblocks
- der gewählten Trainingsbelastung
- dem während einer Übung wahrgenommenen Widerstand
Für die Trainingsbelastung verfügt die Maschine über 2 × 80 kg integrierte Gewichtsblöcke.
Verstellbare Umlenkrollen für verschiedene Zugwinkel
Die Kabelpositionen lassen sich auf verschiedene Höhen einstellen.
So passen Sie die Zugrichtung an die jeweilige Übung an und trainieren zum Beispiel aus einer hohen, mittleren oder tiefen Position.
Nutzen Sie die verstellbaren Kabel unter anderem für:
- Hohe Cable Flys
- Chest Flys auf mittlerer Höhe
- Tiefe Cable Flys
- Latzug
- Face Pulls
- Trizepsstrecken
- Bizepscurls
- Seitheben
- Kabelrudern
- Pull-Throughs
- Rumpfrotationen
Damit eignet sich die Station sowohl für gezielte Isolationsübungen als auch für funktionelle Ganzkörperbewegungen.
J-Hooks für freies Hanteltraining – bis 250 kg
Die integrierten J-Hooks ermöglichen es, den V-Frame auch für das freie Hanteltraining zu nutzen.
Geeignet unter anderem für:
- Kniebeugen mit der Langhantel
- Bankdrücken
- Schulterdrücken
- Ausfallschritte mit der Langhantel
- Verschiedene Rack-Übungen
Die J-Hooks / freien Ablagen haben eine maximale Belastbarkeit von 250 kg.
So kombinieren Sie Kabeltraining und klassisches Langhanteltraining an derselben Kraftstation.
Multi-Grip-Klimmzugstange – bis 150 kg
Oben an der Station befindet sich eine integrierte Multi-Grip-Klimmzugstange.
Die verschiedenen Griffpositionen ermöglichen mehrere Übungen, darunter:
- Klimmzüge
- Chin-ups
- Klimmzüge mit neutralem Griff
- Klimmzüge mit weitem Griff
- Hängendes Knieheben
- Hängendes Beinheben
Die Klimmzugstange hat eine maximale Belastbarkeit von 150 kg.
Dip-Station – bis 150 kg
Mit der integrierten Dip-Station ergänzen Sie Ihr Training um zusätzliche Körpergewichtsübungen für Brust, Trizeps und Schultern.
Nutzen Sie die Dip-Griffe zum Beispiel für:
- Chest Dips
- Trizeps-Dips
- Oberkörpertraining
- Rumpf- und Stabilitätsübungen
Die Dip-Holme haben eine maximale Belastbarkeit von 150 kg.
Robuster Rahmen aus Q235-Stahl
Der Hauptrahmen besteht aus Q235-Stahl.
Der Stahl wird zunächst kugelgestrahlt und anschließend mit einer langlebigen Pulverbeschichtung versehen.
Diese Verarbeitung sorgt für eine stabile und verschleißfeste Konstruktion für regelmäßige und intensive Nutzung.
Die Kombination aus V-Rahmen-Konstruktion und Stahlrahmen bietet eine stabile Basis für:
- Kabeltraining
- Freies Hanteltraining
- Klimmzüge
- Dips
- Funktionelle Übungen
Durchdachtes V-Rahmen-Design
Die V-förmige Konstruktion vereint verschiedene Trainingsfunktionen in einem übersichtlichen Aufbau.
Die Produktmaße betragen:
117 × 160 × 210 cm
Damit eignet sich die Station unter anderem für:
- Home Gyms
- Garage Gyms
- Trainingsräume zu Hause
- Kleine PT-Studios
- Multifunktionale Trainingsräume
Der V-Frame bietet viele Trainingsmöglichkeiten, ohne dass Sie mehrere separate Kabel- und Kraftstationen aufstellen müssen.
Für ernsthaftes Krafttraining zu Hause
Der PH Fitness V-Frame Cable Crossover eignet sich für unterschiedliche Trainingsziele:
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Hypertrophietraining
- Ganzkörperworkouts
- Kabeltraining
- Freies Hanteltraining
- Training mit dem eigenen Körpergewicht
- Functional Fitness
- Personal Training
Das Gerät ist für intensive Nutzung zu Hause und die regelmäßige Nutzung in einem kleinen PT-Studio entwickelt.
Es ist nicht für den kontinuierlich hochfrequenten Einsatz in großen kommerziellen Fitnessstudios vorgesehen.
Belastbarkeit
- Angegebene Zugfestigkeit des Kabels: 500 kg
- J-Hooks / freie Ablagen: maximal 250 kg
- Multi-Grip-Klimmzugstange: maximal 150 kg
- Dip-Holme: maximal 150 kg
Technische Daten
- Typ: V-Frame Cable Crossover / multifunktionale Kraftstation
- Maße: 117 × 160 × 210 cm
- Material Hauptrahmen: Q235-Stahl
- Oberfläche: kugelgestrahlt und pulverbeschichtet
- Doppelter Kabelzug: Ja
- Gewichtsblock links: 80 kg
- Gewichtsblock rechts: 80 kg
- Installiertes Steckgewicht insgesamt: 160 kg
- Kabelseiten: 2, unabhängig
- Umlenkrollen: höhenverstellbar
- Angegebene Zugfestigkeit des Kabels: 500 kg
- Pinload-Adapter: Ja
- Erweiterbare Trainingsbelastung: Ja, mit geeigneten zusätzlichen Hantelscheiben
- J-Hooks: Ja
- Belastbarkeit J-Hooks: maximal 250 kg
- Multi-Grip-Klimmzugstange: Ja
- Belastbarkeit Klimmzugstange: maximal 150 kg
- Dip-Station: Ja
- Belastbarkeit Dip-Holme: maximal 150 kg
- Trainingsmöglichkeiten: 80+
- Montage: mindestens 2 Personen
- Geschätzte Montagezeit: ca. 2 Stunden
- Verpackungsmaße: 220 × 58 × 37 cm
PH Fitness Garantie
- 2 Jahre Garantie bei privatem Heimgebrauch
- 6 Monate Garantie bei geschäftlichem oder professionellem Kauf
Für diese Kraftstation empfehlen wir die intensive Nutzung zu Hause oder die regelmäßige Nutzung in einem kleinen PT-Studio. Die Garantiezeit für geschäftliche Käufe bedeutet nicht, dass das Gerät für den kontinuierlich intensiven Einsatz in einem großen kommerziellen Fitnessstudio vorgesehen ist.
Lieferung: Kostenlose Lieferung nach Hause
Häufig gestellte Fragen
- Wie schwer sind die Gewichtsblöcke?
Die Station verfügt über zwei unabhängige Gewichtsblöcke à 80 kg, zusammen 160 kg installiertes Steckgewicht. - Bedeutet 160 kg Steckgewicht auch 160 kg Kabelwiderstand?
Nein. Die 160 kg beziehen sich auf das physische Gewicht beider Gewichtsblöcke zusammen. Der tatsächliche Widerstand am Kabel hängt von der Konstruktion des Kabelsystems ab. - Was bedeutet eine Zugfestigkeit von 500 kg?
Der Hersteller gibt für das Kabel eine Zugfestigkeit von 500 kg an. Dies ist eine technische Eigenschaft des Kabels selbst und nicht dasselbe wie der Trainingswiderstand. - Lässt sich die Kabelbelastung erweitern?
Ja. Über den integrierten Pinload-Adapter kann mit geeigneten Hantelscheiben zusätzliche Belastung hinzugefügt werden. - Kann ich auch mit einer freien Langhantel trainieren?
Ja. Die Station verfügt über integrierte J-Hooks für das freie Hanteltraining. Diese sind bis maximal 250 kg belastbar. - Wie viel trägt die Klimmzugstange?
Die Multi-Grip-Klimmzugstange hat eine maximale Belastbarkeit von 150 kg. - Wie viel tragen die Dip-Holme?
Die Dip-Holme haben eine maximale Belastbarkeit von 150 kg. - Kann ich links und rechts unabhängig trainieren?
Ja. Beide Kabelseiten haben einen eigenen Gewichtsblock und arbeiten unabhängig voneinander. - Wie groß ist die Kraftstation?
Die Maße betragen 117 × 160 × 210 cm. - Wie lange dauert die Montage?
Die geschätzte Montagezeit beträgt etwa 2 Stunden. Aufgrund der Größe empfehlen wir die Montage mit mindestens zwei Personen. - Ist die Station für ein PT-Studio geeignet?
Ja, für die regelmäßige Nutzung in einem kleinen PT-Studio ist sie geeignet. Für den kontinuierlich hochfrequenten Einsatz in einer großen kommerziellen Fitnessumgebung ist dieses Gerät nicht vorgesehen.
Komplettes Home Gym im kompakten Eckdesign — PH Fitness Eck-Smith-Machine mit doppeltem Kabelzugsystem
Eine Smith Machine, eine Kabelzugstation, freies Hanteltraining, Klimmzüge, Dips und Low Rows nehmen normalerweise schnell viel Platz in Anspruch. Die PH Fitness Eck-Smith-Machine vereint diese Trainingsmöglichkeiten in einem kompakten und effizient konstruierten Kraftaufbau.
Die Station kombiniert eine Smith Machine, eine doppelte Kabelzugstation mit 2 × 80 kg Gewichtsblöcken, J-Hooks für freies Hanteltraining, eine Multi-Grip-Klimmzugstange, eine Dipstation und eine Low-Row-Station mit Fußplatte.
So können Sie mit einem einzigen Gerät nahezu den gesamten Körper trainieren und einfach zwischen geführtem Krafttraining, freien Hantelübungen, Kabeltraining und Training mit dem eigenen Körpergewicht wechseln.
Kompaktes Eckdesign — mehr Trainingsmöglichkeiten pro m²
Die PH Fitness Eck-Smith-Machine wurde entwickelt, um viel Funktionalität in einem relativ kompakten Aufbau zu bieten.
Die Rahmenabmessungen betragen:
137 × 122 × 210 cm
Dank des Eckdesigns lässt sich die Station effizient integrieren, zum Beispiel in:
- Home Gyms
- Garagen
- Kellern
- Fitnessräumen zu Hause
- Kleinen PT-Studios
Wichtig: Die Rahmenabmessungen verstehen sich ohne die überstehende Smith-Langhantelstange.
Die Smith-Stange selbst ist 188 cm lang. Halten Sie daher auf beiden Seiten ausreichend Platz für die Stange sowie für das Auflegen und Abnehmen von Hantelscheiben frei.
Smith Machine für kontrolliertes Krafttraining
Die integrierte Smith Machine führt die Langhantelstange entlang einer festen Bewegungsbahn.
Damit können Sie verschiedene Grundübungen kontrolliert ausführen, darunter:
- Kniebeugen
- Frontkniebeugen
- Bankdrücken
- Schrägbankdrücken
- Schulterdrücken
- Ausfallschritte
- Rumänisches Kreuzheben
- Hip Thrusts
- Wadenheben
Die Smith-Stange kann während der Übung in verschiedenen Positionen arretiert werden.
Spezifikationen der Smith-Stange
- Material: 45# / C45-Stahl
- Länge: 188 cm
- Eigengewicht: ca. 11,4 kg
- Maximale Belastbarkeit: 200 kg
Hinweis: Hantelscheiben für die Smith Machine sind nicht im Lieferumfang enthalten.
Freies Hanteltraining mit J-Hooks bis 250 kg
Neben der Smith Machine verfügt die Station über verstellbare J-Hooks, sodass Sie auch mit einer freien Langhantelstange trainieren können.
Geeignet unter anderem für:
- Langhantel-Kniebeugen
- Bankdrücken
- Schulterdrücken
- Ausfallschritte mit der Langhantel
- Verschiedene Rack-Übungen
Die J-Hooks / freien Hantelablagen haben eine maximale Belastbarkeit von 250 kg.
So kombinieren Sie im selben Gerät sowohl geführtes Smith-Training als auch klassisches freies Hanteltraining.
Doppelte Kabelzugstation mit 2 × 80 kg Gewichtsblöcken
Das Kabelzugsystem verfügt über zwei vollständig unabhängige Gewichtsblöcke von je 80 kg.
Das bedeutet:
- 80 kg installiertes Steckgewicht pro Seite
- 160 kg installiertes Steckgewicht insgesamt
- Zwei unabhängig nutzbare Kabelseiten
- Geeignet für bilaterales und unilaterales Training
- Verschiedene hohe, mittlere und tiefe Kabelbewegungen
Da beide Seiten unabhängig voneinander funktionieren, können Sie die linke und die rechte Seite getrennt trainieren.
Nutzen Sie das Kabelzugsystem zum Beispiel für:
- Cable Flys
- Latzug
- Rudern im Sitzen
- Face Pulls
- Trizepsdrücken am Kabel
- Bizepscurls
- Seitheben
- Cable Pull-Throughs
- Straight-Arm Pulldowns
- Rumpfrotationen
Wichtig: 160 kg ist das gesamte installierte Gewicht beider Gewichtsblöcke und ist nicht als 160 kg direkter Kabelwiderstand zu verstehen.
Angegebene Zugfestigkeit des Kabels: 500 kg
Das Kabel hat eine vom Hersteller angegebene Zugfestigkeit von 500 kg.
Dieser Wert bezieht sich auf die Zugfestigkeit des Kabels selbst und ist unabhängig vom Gewicht der Kabel-Gewichtsblöcke oder vom Widerstand, den Sie während einer Übung spüren.
Damit unterscheiden wir klar zwischen:
- Zugfestigkeit des Kabels: 500 kg
- Gewichtsblock links: 80 kg
- Gewichtsblock rechts: 80 kg
- Installiertes Steckgewicht insgesamt: 160 kg
Multi-Grip-Klimmzugstange — belastbar bis 150 kg
Die integrierte Multi-Grip-Klimmzugstange bietet verschiedene Griffpositionen für Rücken-, Arm- und Core-Training.
Geeignet für:
- Klimmzüge
- Klimmzüge im Untergriff (Chin-ups)
- Klimmzüge mit neutralem Griff
- Klimmzüge mit breitem Griff
- Knieheben im Hang
- Beinheben im Hang
Die Klimmzugstange hat eine maximale Belastbarkeit von 150 kg.
Dipstation — belastbar bis 150 kg
Mit der integrierten Dipstation ergänzen Sie Ihr Trainingsprogramm um Übungen mit dem eigenen Körpergewicht für Brust, Trizeps und Schultern.
Nutzen Sie die Dipgriffe unter anderem für:
- Brust-Dips
- Trizeps-Dips
- Oberkörpertraining
- Core-Training
Die Dipholme haben eine maximale Belastbarkeit von 150 kg.
Low Row mit Fußplatte
Die tiefe Kabelposition in Kombination mit der integrierten Fußplatte ermöglicht verschiedene horizontale Zugbewegungen.
Ideal für:
- Rudern im Sitzen
- Tiefes Kabelrudern
- Bizepscurls
- Cable Pull-Throughs
- Übungen am tiefen Kabelzug
Die Fußplatte bietet einen stabilen Kontaktpunkt bei Ruderübungen im Sitzen.
Robuster Rahmen aus Q235-Stahl
Der Hauptrahmen besteht aus Q235-Stahl.
Für eine langlebige Oberfläche wird der Stahl zunächst kugelgestrahlt (Shot Blasting) und anschließend mit einer Pulverbeschichtung versehen.
Dies verleiht der Kraftstation eine solide Basis und eine verschleißfeste schwarze Oberfläche für regelmäßige und intensive Nutzung.
Die Smith-Langhantelstange selbst besteht aus 45# / C45-Stahl.
Eine Station für komplettes Ganzkörpertraining
Mit der Kombination aus Smith Machine, freiem Hanteltraining, Kabeltraining und Körpergewichtsstationen können Sie nahezu alle großen Muskelgruppen trainieren.
Brust
- Bankdrücken
- Schrägbankdrücken
- Cable Fly
- Kabeldrücken
- Dips
Rücken
- Latzug
- Rudern im Sitzen
- Low Row
- Face Pull
- Klimmzüge
- Straight-Arm Pulldown
Schultern
- Schulterdrücken
- Seitheben
- Frontheben
- Face Pulls
Arme
- Bizepscurls
- Trizepsdrücken am Kabel
- Trizepsstrecken über Kopf
- Klimmzüge im Untergriff (Chin-ups)
- Dips
Beine & Gesäßmuskulatur
- Kniebeugen
- Frontkniebeugen
- Ausfallschritte
- Rumänisches Kreuzheben
- Hip Thrusts
- Cable Pull-Throughs
- Wadenheben
Core
- Kabelrotationen
- Woodchopper
- Knieheben im Hang
- Beinheben im Hang
Für Einsteiger und Fortgeschrittene
Durch die Kombination mehrerer Trainingssysteme kann die Station für unterschiedlichste Trainingsziele genutzt werden:
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Hypertrophietraining
- Ganzkörper-Workouts
- Freies Hanteltraining
- Smith-Machine-Training
- Kabeltraining
- Training mit dem eigenen Körpergewicht
- Funktionelles Training
Die PH Fitness Eck-Smith-Machine eignet sich für intensive Nutzung zu Hause und den regulären Einsatz in einem kleinen PT-Umfeld.
Das Gerät ist nicht für den dauerhaften, hochfrequenten Einsatz in großen kommerziellen Fitnessstudios vorgesehen.
Belastbarkeit
- Angegebene Zugfestigkeit des Kabels: 500 kg
- Langhantelstange der Smith Machine: maximal 200 kg
- J-Hooks / freie Hantelablagen: maximal 250 kg
- Multi-Grip-Klimmzugstange: maximal 150 kg
- Dipholme: maximal 150 kg
Technische Daten
- Typ: Eck-Smith-Machine mit doppelter Kabelzugstation
- Rahmenabmessungen: 137 × 122 × 210 cm
- Material Hauptrahmen: Q235-Stahl
- Oberfläche: kugelgestrahlt und pulverbeschichtet
- Farbe: Schwarz
- Smith Machine: Ja
- Material Smith-Stange: 45# / C45-Stahl
- Länge Smith-Stange: 188 cm
- Gewicht Smith-Stange: ca. 11,4 kg
- Belastbarkeit Smith-Stange: maximal 200 kg
- J-Hooks: Ja
- Belastbarkeit J-Hooks: maximal 250 kg
- Doppelte Kabelzugstation: Ja
- Gewichtsblöcke: 2 × 80 kg
- Installiertes Steckgewicht insgesamt: 160 kg
- Angegebene Zugfestigkeit des Kabels: 500 kg
- Multi-Grip-Klimmzugstange: Ja
- Belastbarkeit Klimmzugstange: maximal 150 kg
- Dipstation: Ja
- Belastbarkeit Dipholme: maximal 150 kg
- Low Row: Ja
- Fußplatte: Ja
- Bruttogewicht: ca. 230 kg
- Verpackungsmaße: 220 × 70 × 37 cm
- Montage: mindestens 2 Personen
- Geschätzte Montagezeit: ca. 3 Stunden
Hinweis: Die Rahmenabmessungen verstehen sich ohne die Smith-Langhantelstange. Die Smith-Stange hat eine Gesamtlänge von 188 cm.
PH Fitness Garantie
2 Jahre Garantie bei privater Nutzung zu Hause
6 Monate Garantie bei gewerblichem oder professionellem Kauf
Für dieses Gerät empfehlen wir intensive Nutzung zu Hause oder den regulären Einsatz in einem kleinen PT-Studio. Das Gerät ist nicht für den intensiven, dauerhaften Einsatz in großen kommerziellen Fitnessstudios vorgesehen.
Lieferung: Kostenlose Lieferung nach Hause
Service: Niederländischer Kundenservice
Häufig gestellte Fragen
-
Wie groß ist die PH Fitness Eck-Smith-Machine?
Der Hauptrahmen hat Abmessungen von 137 × 122 × 210 cm. Diese Abmessungen verstehen sich ohne die Smith-Langhantelstange. Die Smith-Stange selbst ist 188 cm lang, sodass Sie beim Aufstellen auf beiden Seiten zusätzlichen Platz einplanen müssen. -
Wie stark darf die Smith Machine belastet werden?
Die Smith-Langhantelstange hat eine maximale Belastbarkeit von 200 kg. -
Wie viel können die J-Hooks tragen?
Die J-Hooks / freien Hantelablagen haben eine maximale Belastbarkeit von 250 kg. -
Wie schwer sind die Kabel-Gewichtsblöcke?
Das Gerät verfügt über zwei unabhängige Gewichtsblöcke von je 80 kg, zusammen 160 kg installiertes Steckgewicht insgesamt. -
Bedeutet 160 kg Steckgewicht auch 160 kg Kabelwiderstand?
Nein. Die 160 kg beziehen sich auf das gesamte physische Gewicht beider Gewichtsblöcke zusammen: 80 kg links und 80 kg rechts. -
Was bedeutet eine Kabel-Zugfestigkeit von 500 kg?
Der Hersteller gibt für das Kabel eine Zugfestigkeit von 500 kg an. Dies ist eine technische Eigenschaft des Kabels und nicht gleichbedeutend mit dem Trainingswiderstand des Kabelzugsystems. -
Kann ich mit einer freien Langhantelstange trainieren?
Ja. Die Station verfügt über verstellbare J-Hooks für freies Hanteltraining. Die J-Hooks sind bis 250 kg belastbar. -
Sind Hantelscheiben im Lieferumfang enthalten?
Nein. Die beiden Kabel-Gewichtsblöcke von 80 kg sind integriert, separate Hantelscheiben für die Smith Machine oder das freie Hanteltraining sind jedoch nicht im Lieferumfang enthalten. -
Wie schwer ist die Smith-Stange selbst?
Die Smith-Stange wiegt ca. 11,4 kg, ist 188 cm lang und besteht aus 45# / C45-Stahl. -
Kann ich mit den Kabeln unilateral trainieren?
Ja. Beide Gewichtsblöcke und Kabelseiten funktionieren unabhängig voneinander, sodass links und rechts getrennt trainiert werden können. -
Wie lange dauert die Montage?
Rechnen Sie mit etwa 3 Stunden. Aufgrund der Größe und des Gewichts empfehlen wir die Montage mit mindestens zwei Personen. -
Ist die Kraftstation für ein PT-Studio geeignet?
Ja, für den regulären Einsatz in einem kleinen PT-Studio ist das Gerät geeignet. Für den dauerhaften intensiven Einsatz in einem großen kommerziellen Fitnessstudio ist dieses Modell nicht vorgesehen.
PH Fitness Power Rack mit Smith Machine – Heavy-Duty-Kraftstation mit 2 × 80 kg Kabelzugstation, Jammer Arms & Beinpresse
Möchten Sie zu Hause ernsthaft Krafttraining betreiben, ohne mehrere einzelne Fitnessgeräte aufstellen zu müssen? Das PH Fitness Power Rack mit Smith Machine vereint ein Power Rack, eine Smith Machine mit Linearlagersystem, einen Dual Functional Trainer, eine Cable-Crossover-Station, Jammer Arms, eine Beinpresse, eine Multi-Grip-Klimmzugstange und eine Dipstation in einem kompletten Trainingsaufbau.
Mit zwei unabhängigen Gewichtsblöcken von je 80 kg, einem robusten Heavy-Duty-Rahmen aus Q235-Stahl und Belastbarkeiten bis 300 kg bietet diese Kraftstation umfangreiche Möglichkeiten für Krafttraining, Muskelaufbau, Hypertrophie und Ganzkörper-Workouts.
Eine Station für freies Hanteltraining, geführtes Smith-Training, Kabelübungen, Plate-Loaded-Training und Training mit dem eigenen Körpergewicht.
Komplettes All-in-One-Home-Gym
Das PH Fitness Power Rack vereint verschiedene Formen des Krafttrainings in einer zentralen Station.
Trainieren Sie unter anderem:
Brust
Rücken und Latissimus
Schultern
Bizeps und Trizeps
Beine und Gesäßmuskulatur
Core
Geeignet für Übungen wie:
Kniebeugen
Bankdrücken
Schrägbankdrücken
Schulterdrücken
Ausfallschritte
Rumänisches Kreuzheben
Hip Thrusts
Cable Flys
Cable Crossovers
Latzug
Rudern im Sitzen
Face Pulls
Bizepscurls
Trizepsdrücken am Kabel
Klimmzüge
Dips
Beinpresse
Drück- und Ruderübungen mit den Jammer Arms
So müssen Sie für verschiedene Trainingsformen nicht mehrere separate Kraftgeräte aufstellen.
Smith Machine mit Linearlagersystem
Die integrierte Smith Machine führt die Langhantelstange kontrolliert entlang der Führungsschienen.
Das Linearlagersystem unterstützt einen gleichmäßigen Bewegungsablauf und ermöglicht verschiedene Grundübungen innerhalb einer festen Bewegungsbahn.
Geeignet unter anderem für:
Kniebeugen
Bankdrücken
Schrägbankdrücken
Schulterdrücken
Ausfallschritte
Rumänisches Kreuzheben
Hip Thrusts
Wadenheben
Die Smith-Stange kann während der Übung in verschiedenen Positionen arretiert werden.
Spezifikationen der Smith-Stange
Material: 45# / C45-Stahl
Länge: 193 cm
Eigengewicht: ca. 15,2 kg
Maximale Belastbarkeit: 200 kg
Damit bietet die Smith Machine eine solide Grundlage für kontrolliertes Krafttraining.
Power Rack für freies Hanteltraining – bis 300 kg
Neben der Smith Machine verfügt die Station über J-Hooks für freies Hanteltraining.
Damit nutzen Sie das Gerät auch als klassisches Power Rack für Übungen wie:
Langhantel-Kniebeugen
Bankdrücken
Schulterdrücken
Rack Pulls
Ausfallschritte mit der Langhantel
Die J-Hooks / freien Hantelablagen haben eine maximale Belastbarkeit von 300 kg.
So können Sie einfach zwischen einer geführten Smith-Bewegung und klassischem freiem Langhanteltraining wechseln.
Doppelte Kabelzugstation mit 2 × 80 kg Gewichtsblöcken
Das integrierte Kabelzugsystem verfügt über zwei unabhängige Gewichtsblöcke von je 80 kg.
Das bedeutet:
80 kg installiertes Steckgewicht pro Seite
160 kg installiertes Steckgewicht insgesamt
Zwei unabhängig nutzbare Kabelseiten
Schnelle Gewichtswahl über ein Stecksystem
Geeignet für bilaterale und unilaterale Übungen
Verschiedene Kabelhöhen und Zugwinkel
Nutzen Sie das Kabelzugsystem unter anderem für:
Cable Flys
Cable Crossovers
Latzug
Rudern im Sitzen
Face Pulls
Bizepscurls
Trizepsdrücken am Kabel
Seitheben
Cable Pull-Throughs
Rumpfrotationen
Wichtig: 160 kg ist das gesamte physische Gewicht beider Gewichtsblöcke zusammen und ist nicht als 160 kg direkter Kabelwiderstand zu verstehen.
Angegebene Zugfestigkeit des Kabels: 500 kg
Das Kabel hat eine vom Hersteller angegebene Zugfestigkeit von 500 kg.
Diese Angabe bezieht sich auf die Zugfestigkeit des Kabels selbst und darf nicht verwechselt werden mit:
Dem Gewicht der Gewichtsblöcke
Der gewählten Trainingslast
Dem Widerstand, den Sie am Handgriff spüren
Die tatsächliche Trainingslast wird durch die zwei separaten Gewichtsblöcke von je 80 kg erzeugt.
Jammer Arms für Plate-Loaded-Training
Die mitgelieferten Jammer Arms erweitern das Power Rack um eine zusätzliche Trainingsform.
Die Arme können mit Hantelscheiben beladen werden und werden für verschiedene Drück- und Zugbewegungen verwendet.
Geeignet unter anderem für:
Brustpresse
Schulterdrücken
Schrägbankdrücken
Rudern
Unilaterale Drückübungen
Unilaterales Rudern
So ergänzen Sie maschinenähnliche Drück- und Ruderbewegungen, ohne ein separates Kraftgerät aufstellen zu müssen.
Integrierte Beinpresse
Die Station wird mit einem Beinpressen-Aufsatz für zusätzliches Unterkörpertraining geliefert.
In Kombination mit der Smith Machine können Sie damit gezielte Drückbewegungen ausführen für:
Quadrizeps
Gesäßmuskulatur
Beinbeuger (Hamstrings)
Waden
Dadurch ist die Beinpresse eine wertvolle Ergänzung zu Übungen wie Kniebeugen, Ausfallschritten und Rumänischem Kreuzheben.
Multi-Grip-Klimmzugstange – bis 200 kg
Die integrierte Multi-Grip-Klimmzugstange bietet verschiedene Griffpositionen für Rücken-, Arm- und Core-Training.
Nutzen Sie sie zum Beispiel für:
Klimmzüge
Klimmzüge im Untergriff (Chin-ups)
Klimmzüge mit neutralem Griff
Klimmzüge mit breitem Griff
Knieheben im Hang
Beinheben im Hang
Die Klimmzugstange hat eine maximale Belastbarkeit von 200 kg.
Dipstation – bis 150 kg
Mit den integrierten Dipgriffen ergänzen Sie Ihr Training um Übungen mit dem eigenen Körpergewicht für Brust, Trizeps und Schultern.
Geeignet für:
Brust-Dips
Trizeps-Dips
Oberkörpertraining
Core-Training
Die Dipholme haben eine maximale Belastbarkeit von 150 kg.
Heavy-Duty-Konstruktion aus Q235-Stahl
Die Kraftstation basiert auf einem robusten Hauptrahmen aus Q235-Stahl und wurde für intensives Krafttraining entwickelt.
Der Stahl wird:
Kugelgestrahlt (Shot Blasting)
Mit einer langlebigen Pulverbeschichtung veredelt
Die Kombination aus schwerem Rahmen, dem Gesamtgewicht des Geräts und der breiten Konstruktion sorgt für eine stabile Trainingsbasis beim Smith-Training, bei freien Hantelübungen, beim Kabeltraining und bei Plate-Loaded-Übungen.
Wichtigste Belastbarkeiten
Angegebene Zugfestigkeit des Kabels: 500 kg
Langhantelstange der Smith Machine: maximal 200 kg
J-Hooks / freie Hantelablagen: maximal 300 kg
Multi-Grip-Klimmzugstange: maximal 200 kg
Dipholme: maximal 150 kg
Statt eines einzigen allgemeinen Belastbarkeitswerts werden damit die wichtigsten Komponenten einzeln und klar spezifiziert.
Geeignet für 50-mm-Hantelscheiben
Die Kraftstation unterstützt:
Olympische 50-mm-Hantelscheiben
So können Sie verschiedene vorhandene Gewichtssets verwenden oder Ihren Trainingsaufbau später weiter ausbauen.
Kompakter All-in-One-Trainingsaufbau
Trotz des umfangreichen Funktionsumfangs vereint die Station alle wichtigen Trainingsstationen auf einer Fläche von:
170 × 120 × 210 cm
Damit erhalten Sie in einem einzigen Aufbau Zugang zu Smith-Training, freiem Hanteltraining, Kabeltraining, Jammer Arms, Beinpresse, Klimmzügen und Dips.
Die Konstruktion eignet sich für:
Home Gyms
Garage Gyms
Fitnessräume zu Hause
Kleine PT-Studios
Multifunktionale Trainingsräume
Für ernsthaftes Krafttraining
Das PH Fitness Power Rack eignet sich für unterschiedlichste Trainingsziele:
Krafttraining
Muskelaufbau
Hypertrophietraining
Ganzkörper-Workouts
Freies Hanteltraining
Smith-Machine-Training
Kabeltraining
Plate-Loaded-Training
Training mit dem eigenen Körpergewicht
Funktionelles Training
Das Gerät wurde für intensive Nutzung zu Hause und den regulären Einsatz in einem kleinen PT-Umfeld entwickelt.
Es ist nicht für den dauerhaften, hochfrequenten Einsatz in großen kommerziellen Fitnessstudios vorgesehen.
Technische Daten
Marke: PH Fitness
Typ: Power Rack mit Smith Machine und doppelter Kabelzugstation
Abmessungen: 170 × 120 × 210 cm
Material Hauptrahmen: Q235-Stahl
Oberfläche: kugelgestrahlt und pulverbeschichtet
Konstruktion: Heavy-Duty-Stahlkonstruktion
Smith Machine: Ja
Smith-System: Linearlager
Material Smith-Stange: 45# / C45-Stahl
Länge Smith-Stange: 193 cm
Gewicht Smith-Stange: ca. 15,2 kg
Belastbarkeit Smith-Stange: maximal 200 kg
Power Rack: Ja
J-Hooks: Ja
Belastbarkeit J-Hooks: maximal 300 kg
Dual Functional Trainer: Ja
Gewichtsblock links: 80 kg
Gewichtsblock rechts: 80 kg
Installiertes Steckgewicht insgesamt: 160 kg
Angegebene Zugfestigkeit des Kabels: 500 kg
Jammer Arms: Ja
Beinpressen-Aufsatz: Ja
Multi-Grip-Klimmzugstange: Ja
Belastbarkeit Klimmzugstange: maximal 200 kg
Dipstation: Ja
Belastbarkeit Dipholme: maximal 150 kg
Kompatibilität Hantelscheiben: 50 mm
Eigengewicht: ca. 322 kg
Montage: mindestens 2 Personen
Geschätzte Montagezeit: ca. 4 Stunden
Verpackungsmaße: 220 × 91 × 37 cm
PH Fitness Garantie
2 Jahre Garantie bei privater Nutzung zu Hause
6 Monate Garantie bei gewerblichem oder professionellem Kauf
Die Kraftstation wurde für intensive Nutzung zu Hause und den regulären Einsatz in einem kleinen PT-Studio entwickelt. Die gewerbliche Garantiezeit bedeutet nicht, dass das Gerät für den dauerhaften intensiven Einsatz in großen kommerziellen Fitnessstudios vorgesehen ist.
Lieferung: Kostenlose Lieferung nach Hause
Service: Niederländischer Kundenservice
Häufig gestellte Fragen
-
Wie schwer sind die Gewichtsblöcke?
Die Station verfügt über zwei unabhängige Gewichtsblöcke von je 80 kg, zusammen 160 kg installiertes Steckgewicht insgesamt. -
Bedeutet 160 kg Steckgewicht auch 160 kg Kabelwiderstand?
Nein. Die 160 kg beziehen sich auf das physische Gewicht beider Gewichtsblöcke zusammen. Der tatsächliche Widerstand am Kabel wird durch die Konstruktion des Kabelzugsystems bestimmt. -
Was bedeutet eine Zugfestigkeit von 500 kg?
Der Hersteller gibt für das Kabel eine Zugfestigkeit von 500 kg an. Dies ist eine technische Eigenschaft des Kabels selbst und nicht gleichbedeutend mit dem Trainingswiderstand. -
Wie stark darf die Smith-Stange belastet werden?
Die Smith-Langhantelstange hat eine maximale Belastbarkeit von 200 kg. -
Wie viel können die J-Hooks tragen?
Die J-Hooks / freien Hantelablagen haben eine maximale Belastbarkeit von 300 kg. -
Wie lang und wie schwer ist die Smith-Stange?
Die Smith-Stange ist 193 cm lang, wiegt ca. 15,2 kg und besteht aus 45# / C45-Stahl. -
Sind die Jammer Arms im Lieferumfang enthalten?
Ja. Die Jammer Arms werden mitgeliefert und können für verschiedene Plate-Loaded-Drück- und Ruderbewegungen verwendet werden. -
Ist die Beinpresse im Lieferumfang enthalten?
Ja. Der Beinpressen-Aufsatz ist Bestandteil der Kraftstation. -
Wie viel kann die Klimmzugstange tragen?
Die Multi-Grip-Klimmzugstange hat eine maximale Belastbarkeit von 200 kg. -
Wie viel können die Dipholme tragen?
Die Dipholme haben eine maximale Belastbarkeit von 150 kg. -
Wie groß ist die Kraftstation?
Die Produktabmessungen betragen 170 × 120 × 210 cm. -
Wie lange dauert die Montage?
Die geschätzte Montagezeit beträgt etwa 4 Stunden. Aufgrund der Größe und des Gewichts empfehlen wir die Montage mit mindestens zwei Personen. -
Ist die Kraftstation für ein PT-Studio geeignet?
Ja. Die Station eignet sich für den regulären Einsatz in einem kleinen PT-Studio. Das Gerät ist nicht für den dauerhaften, hochfrequenten Einsatz in einem großen kommerziellen Fitnessstudio vorgesehen.
PH Fitness All-in-One Home Gym Power Rack — Heavy-Duty-Kraftstation mit Smith Machine, Pec Deck & 2 × 80 kg Kabelzugstation
Sie möchten zu Hause ernsthaft Krafttraining betreiben, ohne Ihren Trainingsraum mit einzelnen Fitnessgeräten vollzustellen? Das PH Fitness All-in-One Home Gym Power Rack vereint eine Smith Machine, ein Power Rack, einen Dual Adjustable Cable Trainer, Pec Deck / Butterfly, Reverse Fly, Beinpresse, Latzug, Low Row, eine Multi-Grip-Klimmzugstange und eine Dipstation in einem kompletten Trainingsaufbau.
Mit einem robusten Rahmen aus Q235-Stahl, zwei unabhängigen Gewichtsblöcken von jeweils 80 kg und Belastbarkeiten bis zu 300 kg wurde diese Heavy-Duty-Kraftstation für intensives Krafttraining zu Hause und vielseitige Ganzkörper-Workouts entwickelt.
Von schweren Kniebeugen und Drückübungen bis hin zu Cable Flys, Latzug, Rudern, Dips und gezielten Isolationsübungen: An einer einzigen Station kombinieren Sie nahezu alle wichtigen Formen des Krafttrainings.
Heavy-Duty All-in-One Home Gym
Diese Kraftstation vereint verschiedene Trainingssysteme in einem Rahmen:
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Smith Machine
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Power Rack
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Dual Cable Trainer
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Cable Crossover
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Pec Deck / Butterfly
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Reverse Fly
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Beinpresse
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Latzug
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Low Row
-
Multi-Grip-Klimmzugstange
-
Dipstation
Dadurch können Sie an einem einzigen Gerät trainieren für:
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Kraft
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Muskelaufbau
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Hypertrophie
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Ganzkörper-Workouts
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Freies Langhanteltraining
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Smith-Machine-Training
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Kabelzugtraining
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Training mit dem eigenen Körpergewicht
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Isolationstraining
Smith Machine mit Linearlagern — Belastbar bis 300 kg
Die integrierte Smith Machine führt die Langhantelstange kontrolliert entlang der Führungsschienen.
Das Linearlagersystem unterstützt einen gleichmäßigen Bewegungsablauf und ermöglicht verschiedene Grundübungen innerhalb einer festen Bewegungsbahn.
Nutzen Sie die Smith Machine unter anderem für:
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Kniebeugen
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Frontkniebeugen
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Bankdrücken
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Schrägbankdrücken
-
Schulterdrücken
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Ausfallschritte
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Rumänisches Kreuzheben
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Hip Thrusts
-
Wadenheben
Die mehreren Verriegelungspositionen ermöglichen es, die Smith-Stange während des Trainings in verschiedenen Höhen wieder einzuhängen.
Spezifikationen der Smith-Stange
-
Material: 45# / C45-Stahl
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Länge: 213 cm
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Eigengewicht: ca. 21,4 kg
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Maximale Belastbarkeit: 300 kg
Power Rack für freies Langhanteltraining — Bis 300 kg
Neben der Smith Machine verfügt die Station über ein integriertes Power Rack mit verstellbaren J-Hooks.
Damit können Sie klassische freie Langhantelübungen ausführen, darunter:
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Langhantel-Kniebeugen
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Bankdrücken
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Überkopfdrücken
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Rack Pulls
-
Langhantel-Ausfallschritte
Die J-Hooks / freien Hantelablagen haben eine maximale Belastbarkeit von 300 kg.
So können Sie an derselben Kraftstation einfach zwischen einer geführten Smith-Bewegung und freiem Langhanteltraining wechseln.
Dual Adjustable Cable Trainer — 2 × 80 kg Gewichtsblöcke
Das integrierte Kabelzugsystem verfügt über zwei vollständig unabhängige Gewichtsblöcke von jeweils 80 kg.
Das bedeutet:
-
80 kg installiertes Blockgewicht links
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80 kg installiertes Blockgewicht rechts
-
160 kg installiertes Blockgewicht insgesamt
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Zwei unabhängig voneinander nutzbare Kabelzugseiten
-
Schnelle Gewichtswahl über Stecksystem
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Höhenverstellbare Umlenkrollen
-
Um 180° drehbare Umlenkrollenköpfe
-
Geeignet für bilaterale und unilaterale Übungen
Nutzen Sie das Kabelzugsystem unter anderem für:
-
Cable Flys
-
Cable Crossovers
-
Cable Presses
-
Face Pulls
-
Latzug
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Rudern im Sitzen
-
Bizepscurls
-
Trizepsdrücken
-
Seitheben
-
Frontheben
-
Cable Pull-Throughs
-
Core-Rotationen
Da beide Seiten unabhängig voneinander funktionieren, können Sie links und rechts getrennt trainieren.
Wichtig: 160 kg ist das gesamte physische Gewicht beider Gewichtsblöcke zusammen und ist nicht als 160 kg direkter Kabelwiderstand zu verstehen.
Angegebene Zugfestigkeit des Kabels: 800 kg
Das Kabel hat eine vom Hersteller angegebene Zugfestigkeit von 800 kg.
Diese Spezifikation bezieht sich auf die Zugfestigkeit des Kabels selbst und ist unabhängig von:
-
Dem Gewicht der Gewichtsblöcke
-
Der gewählten Trainingslast
-
Dem Widerstand, den Sie während einer Übung am Griff spüren
Die Trainingslast wird von den zwei separaten Gewichtsblöcken von jeweils 80 kg erzeugt.
Integriertes Pec Deck / Butterfly & Reverse Fly
Eine der wichtigsten zusätzlichen Trainingsstationen ist das integrierte Pec Deck / Butterfly.
Damit können Sie gezielte Fly-Bewegungen für Brust, hintere Schultern und oberen Rücken ausführen.
Geeignet für:
-
Chest Fly
-
Butterfly
-
Reverse Fly
-
Rear-Delt Fly
-
Einarmiger Fly
-
Brustisolation
-
Training der hinteren Schulter
Die Pec-Deck-Arme sind in die Kraftstation integriert, sodass Sie für diese Übungen keine separate Pec-Deck-Maschine benötigen.
Integrierte Beinpresse
Mit dem integrierten Leg Press Attachment können Sie die Smith Machine auch für gezieltes Bein- und Gesäßtraining nutzen.
Nutzen Sie diese Funktion unter anderem für:
-
Beinpresse
-
Quadrizepstraining
-
Gesäßmuskulatur
-
Hamstrings
-
Wadenpressen-Varianten
So ergänzen Sie neben Kniebeugen, Ausfallschritten und rumänischem Kreuzheben eine weitere Unterkörperübung, ohne eine separate Beinpresse aufstellen zu müssen.
Latzug mit Knieauflage
Für vertikales Rückentraining verfügt die Station über einen integrierten Latzug.
Die verstellbare Knieauflage hilft Ihnen, sich bei Latzugübungen stabil zu positionieren.
Geeignet für:
-
Latzug mit weitem Griff
-
Latzug mit engem Griff
-
Latzug im Untergriff
-
Straight-Arm Pulldown
-
Trizepsstrecken
Low Row mit Fußplatte
Die untere Kabelzugposition ermöglicht verschiedene horizontale Zugbewegungen.
Die integrierte Fußplatte bietet Halt beim Rudern im Sitzen.
Nutzen Sie diese Position unter anderem für:
-
Rudern im Sitzen
-
Low Rows
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Bizepscurls
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Tiefe Cable Flys
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Cable Pull-Throughs
-
Verschiedene Übungen am unteren Kabelzug
So kombinieren Sie vertikales und horizontales Rückentraining an derselben Station.
Multi-Grip-Klimmzugstange — Belastbar bis 200 kg
Die integrierte Multi-Grip-Klimmzugstange bietet verschiedene Griffpositionen für das Training mit dem eigenen Körpergewicht.
Geeignet für:
-
Klimmzüge
-
Chin-ups
-
Klimmzüge mit neutralem Griff
-
Klimmzüge mit weitem Griff
-
Hängendes Knieheben
-
Hängendes Beinheben
Die Klimmzugstange hat eine maximale Belastbarkeit von 200 kg.
Verstellbare Dipgriffe — Belastbar bis 200 kg
Mit den integrierten Dipgriffen ergänzen Sie zusätzliches Körpergewichtstraining für Brust, Trizeps, Schultern und Rumpf.
Geeignet für:
-
Brust-Dips
-
Trizeps-Dips
-
Knieheben
-
Beinheben
-
Core-Training
Die Dipgriffe haben eine maximale Belastbarkeit von 200 kg.
Robuster Rahmen aus Q235-Stahl
Der Hauptrahmen besteht aus Q235-Stahl und bildet eine stabile Basis für Smith-Training, freies Langhanteltraining, Kabelzugtraining und Körpergewichtsübungen.
Für eine langlebige Oberfläche wird der Rahmen:
-
Kugelgestrahlt (Shot Blasting)
-
Anschließend mit einer Pulverbeschichtung versehen
Die Smith-Langhantelstange selbst besteht aus 45# / C45-Stahl.
Die Kombination aus robuster Stahlkonstruktion und hohem Gerätegewicht sorgt für einen soliden Trainingsaufbau für intensives Krafttraining zu Hause.
Kompakter, kompletter Trainingsaufbau
Der Hauptrahmen hat folgende Abmessungen:
120 × 136 × 215 cm
Innerhalb dieses Aufbaus vereint das Gerät mehrere Trainingsstationen, für die normalerweise separate Geräte erforderlich sind.
Die Smith-Stange selbst hat eine Gesamtlänge von 213 cm.
Berücksichtigen Sie bei der Aufstellung daher die überstehende Smith-Stange und sorgen Sie für ausreichend Platz, um Hantelscheiben sicher auf- und abzuladen.
Eine Station für den ganzen Körper
Mit dem PH Fitness All-in-One Home Gym Power Rack trainieren Sie nahezu alle großen Muskelgruppen.
Brust
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Bankdrücken
-
Schrägbankdrücken
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Pec Deck
-
Cable Fly
-
Dips
Rücken
-
Latzug
-
Rudern im Sitzen
-
Low Row
-
Reverse Fly
-
Klimmzüge
Schultern
-
Schulterdrücken
-
Seitheben
-
Frontheben
-
Reverse Fly
-
Face Pulls
Arme
-
Bizepscurls
-
Trizepsdrücken
-
Chin-ups
-
Dips
Beine & Gesäß
-
Kniebeugen
-
Ausfallschritte
-
Rumänisches Kreuzheben
-
Hip Thrusts
-
Beinpresse
-
Wadenheben
Core
-
Cable Rotations
-
Woodchoppers
-
Hängendes Knieheben
-
Hängendes Beinheben
Für ernsthaftes Krafttraining zu Hause
Diese All-in-One-Kraftstation wurde für Sportler entwickelt, die zu Hause einen umfassenden Krafttrainingsaufbau wünschen, ohne mehrere große Geräte aufstellen zu müssen.
Ideal für:
-
Premium-Home-Gyms
-
Ambitionierte Heimsportler
-
Fortgeschrittene Kraftsportler
-
Einsteiger, die direkt ein komplettes Home Gym möchten
-
Personal Trainer
-
Kleine PT-Studios
Das Gerät ist geeignet für intensive Heimnutzung und regelmäßige Nutzung in einem kleinen PT-Umfeld.
Es ist nicht für den dauerhaften, hochfrequenten Einsatz in großen kommerziellen Fitnessstudios oder Fitnesscentern vorgesehen.
Belastbarkeit
-
Angegebene Zugfestigkeit des Kabels: 800 kg
-
Smith-Machine-Langhantelstange: maximal 300 kg
-
J-Hooks / freie Hantelablagen: maximal 300 kg
-
Multi-Grip-Klimmzugstange: maximal 200 kg
-
Dipgriffe: maximal 200 kg
Technische Daten
-
Marke: PH Fitness
-
Typ: All-in-One Home Gym Power Rack
-
Abmessungen: 120 × 136 × 215 cm
-
Material Hauptrahmen: Q235-Stahl
-
Oberfläche: kugelgestrahlt und pulverbeschichtet
-
Smith Machine: Ja
-
Smith-System: Linearlager
-
Material Smith-Stange: 45# / C45-Stahl
-
Länge Smith-Stange: 213 cm
-
Gewicht Smith-Stange: ca. 21,4 kg
-
Belastbarkeit Smith-Stange: maximal 300 kg
-
Power Rack: Ja
-
J-Hooks: Ja, verstellbar
-
Belastbarkeit J-Hooks: maximal 300 kg
-
Dual Adjustable Cable Trainer: Ja
-
Gewichtsblock links: 80 kg
-
Gewichtsblock rechts: 80 kg
-
Installiertes Blockgewicht insgesamt: 160 kg
-
Umlenkrollen: höhenverstellbar und um 180° drehbar
-
Angegebene Zugfestigkeit des Kabels: 800 kg
-
Pec Deck / Butterfly: Ja
-
Reverse Fly: Ja
-
Leg Press Attachment: Ja
-
Latzug: Ja
-
Knieauflage: Ja
-
Low Row: Ja
-
Fußplatte: Ja
-
Multi-Grip-Klimmzugstange: Ja
-
Belastbarkeit Klimmzugstange: maximal 200 kg
-
Dipstation: Ja
-
Belastbarkeit Dipgriffe: maximal 200 kg
-
Bruttogewicht: ca. 328 kg
-
Montage: mindestens 2 Personen
-
Geschätzte Montagezeit: ca. 4 Stunden
-
Abmessungen Holztransportkiste: 210 × 63 × 50 cm
PH Fitness Garantie
-
2 Jahre Garantie bei privater Heimnutzung
-
6 Monate Garantie bei geschäftlichem oder gewerblichem Kauf
Diese Kraftstation wurde für intensive Heimnutzung und die regelmäßige Nutzung in einem kleinen PT-Studio entwickelt.
Die Garantie von 6 Monaten bei geschäftlichem oder gewerblichem Kauf bedeutet nicht, dass das Gerät für den dauerhaften intensiven Einsatz in großen kommerziellen Fitnessstudios vorgesehen ist.
Lieferung: Kostenlose Lieferung nach Hause
Service: Niederländischer Kundenservice
Häufig gestellte Fragen
-
Was ist der Unterschied zwischen dieser All-in-One-Kraftstation und einer Standard-Smith-Machine?
Eine Standard-Smith-Machine konzentriert sich hauptsächlich auf Übungen mit einer geführten Langhantelstange. Diese Station vereint zusätzlich ein Power Rack, einen Dual Cable Trainer, ein Pec Deck, Reverse Fly, Beinpresse, Latzug, Low Row, Klimmzugstange und Dipstation in einem Rahmen. -
Wie stark darf die Smith-Stange belastet werden?
Die Smith-Langhantelstange hat eine maximale Belastbarkeit von 300 kg. -
Wie lang und schwer ist die Smith-Stange?
Die Smith-Stange ist 213 cm lang und hat ein Eigengewicht von ca. 21,4 kg. -
Wie viel können die J-Hooks tragen?
Die J-Hooks / freien Hantelablagen haben eine maximale Belastbarkeit von 300 kg. -
Wie schwer sind die Gewichtsblöcke des Kabelzugs?
Das Gerät verfügt über zwei unabhängige Gewichtsblöcke von jeweils 80 kg, zusammen 160 kg installiertes Blockgewicht insgesamt. -
Bedeuten 160 kg Blockgewicht auch 160 kg Kabelwiderstand?
Nein. Die 160 kg beziehen sich auf das physische Gewicht beider Gewichtsblöcke zusammen. Dies ist nicht automatisch dasselbe wie 160 kg Widerstand am Kabel. -
Was bedeutet eine Kabelzugfestigkeit von 800 kg?
Der Hersteller gibt für das Kabel eine Zugfestigkeit von 800 kg an. Dies ist eine technische Eigenschaft des Kabels selbst und nicht dasselbe wie der Trainingswiderstand. -
Kann ich links und rechts unabhängig trainieren?
Ja. Beide Kabelzugseiten haben einen eigenen Gewichtsblock und können unabhängig voneinander genutzt werden. -
Hat die Kraftstation ein echtes Pec Deck?
Ja. Die Station verfügt über integrierte Pec-Deck-/Butterfly-Arme, mit denen Sie unter anderem Chest Flys und Reverse Flys ausführen können. -
Ist die Beinpresse im Lieferumfang enthalten?
Ja. Die Station verfügt über ein integriertes Leg Press Attachment, das in Kombination mit der Smith Machine verwendet wird. -
Wie viel kann die Klimmzugstange tragen?
Die Multi-Grip-Klimmzugstange hat eine maximale Belastbarkeit von 200 kg. -
Wie viel können die Dipgriffe tragen?
Die Dipgriffe haben eine maximale Belastbarkeit von 200 kg. -
Sind Hantelscheiben im Lieferumfang enthalten?
Die zwei Gewichtsblöcke von 80 kg für das Kabelzugsystem sind integriert. Separate Hantelscheiben für die Smith Machine oder das freie Langhanteltraining sind nicht im Lieferumfang enthalten. -
Wie groß ist die Kraftstation?
Der Rahmen hat Abmessungen von 120 × 136 × 215 cm. Die Smith-Stange selbst ist 213 cm lang, achten Sie bei der Aufstellung daher auf ausreichend seitlichen Platz. -
Wie lange dauert die Montage?
Die geschätzte Montagezeit beträgt etwa 4 Stunden. Aufgrund der Größe und des Gewichts empfehlen wir die Montage mit mindestens zwei Personen. -
Ist die Kraftstation für ein PT-Studio geeignet?
Ja. Das Gerät kann regelmäßig in einem kleinen PT-Studio genutzt werden. Es ist nicht für den dauerhaften, hochfrequenten Einsatz in großen kommerziellen Fitnessstudios vorgesehen. -
Welche Garantie erhalte ich?
PH Fitness bietet 2 Jahre Garantie bei privater Heimnutzung und 6 Monate Garantie bei geschäftlichem oder gewerblichem Kauf.
Das PH Fitness Fusion X Pro Rack vereint Power Rack, verstellbare Smith Machine, Dual Cable Trainer und Pec Deck in einer professionellen Kraftstation.
- Zwei Gewichtsblöcke à 80 kg; 160 kg gesamt
- Smith Machine auf 0° und 7° einstellbar
- Mehr als 88 Übungen
- Power Rack mit J-Hooks und Safety Spotter Arms
- Höhenverstellbare, 180° drehbare Seilzüge
- Pec Deck, Latzug und Low Row
- Klimmzugstange, Dip-Griffe und Landmine
- Heavy-Duty-Rahmen 100 × 50 mm
- Stahlstärke: 2,5 mm
- Für Premium-Home-Gym, PT-Studio und gewerblichen Einsatz
Garantie: 2 Jahre.
PH Fitness Dual Adjustable Cable Crossover – Extra breiter Functional Trainer mit 2 × 100 kg Gewichtsstapeln
Möchten Sie zu Hause vielseitig Krafttraining mit maximaler Bewegungsfreiheit an einer einzigen Kabelstation betreiben? Der PH Fitness Dual Adjustable Cable Crossover kombiniert zwei unabhängig verstellbare Kabelsäulen, 2 × 100 kg zementgefüllte Gewichtsstapel und eine integrierte Multi-Grip Pull-Up Bar in einem extra breiten Trainingsaufbau.
Mit einer Gesamtbreite von 290 cm, unabhängig verstellbaren Umlenkrollen und insgesamt 200 kg installiertem Stapelgewicht bietet dieser Functional Trainer umfangreiche Möglichkeiten für Krafttraining, Muskelaufbau, Hypertrophie und funktionelle Ganzkörper-Workouts.
Wichtig zu wissen: Die Gewichtsstapel bestehen aus zementgefüllten Gewichtsplatten und nicht aus massiven Gewichtsplatten aus Gusseisen oder Stahl. Das Gerät wurde für den Heimgebrauch und die reguläre Nutzung in einem kleinen PT-Studio entwickelt. Es ist nicht für die gewerbliche Nutzung in Fitnessstudios oder für eine dauerhaft hochfrequente Nutzung ausgelegt.
Von Cable Flys und Rudern bis zu Curls, Raises, Kniebeugen und Rotationsübungen: Die zwei unabhängigen Kabelseiten geben Ihnen viel Freiheit, nahezu den gesamten Körper aus verschiedenen Winkeln zu trainieren.
Extra breites Design – 290 cm Trainingsbreite
Ein wichtiges Merkmal dieses Cable Crossovers ist die Gesamtbreite von 290 cm.
Der große Abstand zwischen beiden Kabelsäulen gibt Ihnen viel Bewegungsfreiheit bei Übungen, bei denen beide Kabelseiten gleichzeitig genutzt werden.
Ideal unter anderem für:
-
Cable Crossovers
-
Chest Flys
-
Reverse Flys
-
Cable Presses
-
Seitheben (Lateral Raises)
-
Unilaterale Übungen
-
Rotations- und Core-Übungen
Der extra breite Aufbau ist besonders interessant für Heimsportler und Personal Trainer, die eine vollständige Cable-Crossover-Bewegung ausführen möchten, ohne die Einschränkungen einer sehr kompakten Kabelstation.
Dual Adjustable Cable Trainer
Beide Kabelsäulen verfügen über eine höhenverstellbare Umlenkrolle.
Dadurch können Sie das Kabel aus verschiedenen Positionen nutzen:
-
Hoch
-
Mitte
-
Tief
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Diagonal
So passen Sie die Zugrichtung einfach an die gewählte Übung an.
Nutzen Sie die verstellbaren Kabel zum Beispiel für:
-
Cable Flys
-
Cable Crossovers
-
Cable Presses
-
Latzug
-
Face Pulls
-
Bizepscurls
-
Trizeps-Pushdowns
-
Seitheben (Lateral Raises)
-
Frontheben (Front Raises)
-
Kabelrudern
-
Kabel-Kniebeugen
-
Ausfallschritte
-
Pull-Throughs
-
Woodchoppers
-
Core-Rotationen
Dadurch eignet sich das System sowohl für gezielte Isolationsübungen als auch für größere funktionelle Bewegungen.
2 × 100 kg zementgefüllte Gewichtsstapel
Der Functional Trainer verfügt über zwei separate Gewichtsstapel mit jeweils 100 kg.
Die Gewichtsplatten in diesen Stapeln sind zementgefüllt. Es handelt sich also nicht um massive Gewichtsplatten aus Gusseisen oder Stahl.
Das bedeutet:
-
100 kg installiertes Stapelgewicht links
-
100 kg installiertes Stapelgewicht rechts
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200 kg installiertes Stapelgewicht insgesamt
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Zementgefüllte Gewichtsplatten
-
Zwei unabhängig nutzbare Kabelseiten
-
Schnelle Gewichtsauswahl
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Geeignet für bilaterale und unilaterale Übungen
Da beide Seiten unabhängig funktionieren, können Sie links und rechts separat belasten.
Dies ist praktisch für:
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Unilaterales Training
-
Separates Training von links und rechts
-
Alternierende Kabelübungen
-
Bilaterale Cable Crossovers
-
Personal Training, bei dem verschiedene Übungen abgewechselt werden
Wichtig: Die genannten 200 kg beziehen sich auf das gesamte physische Gewicht beider Gewichtsstapel zusammen. Dies bedeutet nicht automatisch, dass 200 kg direkter Widerstand am Kabel oder am Griff zur Verfügung stehen.
Angegebene Zugfestigkeit des Kabels: 500 kg
Das Kabel hat eine vom Hersteller angegebene Zugfestigkeit von 500 kg.
Dieser Wert beschreibt eine technische Eigenschaft des Kabels selbst und darf nicht verwechselt werden mit:
-
Dem Gewicht des Gewichtsstapels
-
Der eingestellten Trainingsbelastung
-
Dem am Griff empfundenen Widerstand
-
Der maximalen Nutzlast des gesamten Geräts
Für die Trainingsbelastung verfügt das Gerät über zwei integrierte zementgefüllte Gewichtsstapel mit jeweils 100 kg.
Multi-Grip Pull-Up Bar – belastbar bis 150 kg
Oben an der Station befindet sich eine integrierte Multi-Grip Pull-Up Bar.
Die verschiedenen Griffpositionen bieten zusätzliche Möglichkeiten für das Training mit dem eigenen Körpergewicht.
Nutzen Sie die Pull-Up Bar unter anderem für:
-
Klimmzüge (Pull-ups)
-
Chin-ups
-
Klimmzüge mit neutralem Griff
-
Klimmzüge mit weitem Griff
-
Hängendes Knieheben (Hanging Knee Raises)
-
Hängendes Beinheben (Hanging Leg Raises)
Die Pull-Up Bar hat eine maximale Belastbarkeit von 150 kg.
Damit ergänzen Sie die Station neben dem Kabeltraining auch um Körpergewichtsübungen für Rücken, Arme und Core.
Ganzkörpertraining an einer einzigen Kabelstation
Die Kombination aus zwei verstellbaren Kabelsäulen ermöglicht es, nahezu alle großen Muskelgruppen zu trainieren.
Brust
-
Cable Crossovers
-
Chest Flys
-
Cable Presses
-
Unilaterale Presses
Rücken
-
Latzug
-
Kabelrudern
-
Straight-Arm Pulldowns
-
Face Pulls
-
Klimmzüge (Pull-ups)
Schultern
-
Seitheben (Lateral Raises)
-
Frontheben (Front Raises)
-
Übungen für die hintere Schulter (Rear Delts)
-
Face Pulls
Arme
-
Bizepscurls
-
Hammer-Curls am Kabel
-
Trizeps-Pushdowns
-
Überkopf-Trizepsstrecken (Overhead Triceps Extensions)
Beine & Gesäßmuskulatur
-
Kabel-Kniebeugen
-
Ausfallschritte
-
Pull-Throughs
-
Kickback-Variationen
Core
-
Woodchoppers
-
Kabel-Rotationen
-
Anti-Rotationsübungen
-
Core-Übungen im Stehen
Damit bildet der Cable Crossover eine vielseitige Basis für ein komplettes Ganzkörper-Krafttraining zu Hause oder in einem kleinen PT-Umfeld.
Rahmen aus Q235-Stahl
Der Hauptrahmen ist aus Q235-Stahl gefertigt.
Rahmenspezifikationen
-
Rahmenprofil: 50 × 50 mm
-
Wandstärke: 1,5 mm
-
Material: Q235-Stahl
-
Oberfläche: kugelgestrahlt und pulverbeschichtet
-
Bruttogewicht der Lieferung: ca. 230 kg
Die Stahlkonstruktion bildet eine stabile Basis für regelmäßiges Krafttraining in einem Home Gym oder einem kleinen PT-Studio.
Das angegebene Bruttogewicht bezieht sich auf das Gewicht der kompletten Lieferung und darf nicht mit dem Nettogewicht des vollständig montierten Geräts verwechselt werden.
Entwickelt für Home Gyms & kleine PT-Studios
Der PH Fitness Dual Adjustable Cable Crossover wurde für Nutzer entwickelt, die zu Hause viele Trainingsmöglichkeiten aus einer einzigen Kabelstation herausholen möchten.
Geeignet für:
-
Home Gyms
-
Ambitionierte Heimsportler
-
Personal Trainer
-
Kleine PT-Studios
-
Funktionelles Krafttraining
-
Hypertrophietraining
-
Ganzkörper-Workouts
-
Unilaterales Training
Das Gerät ist für den privaten Heimgebrauch und die reguläre Nutzung in einem kleinen PT-Studio bestimmt.
Nicht bestimmt für:
-
Große kommerzielle Fitnessstudios
-
Fitnesscenter mit durchgehender Nutzung durch Mitglieder
-
Dauerhaft hochfrequente Nutzung über den ganzen Tag
-
Intensive gewerbliche Nutzung
-
Umgebungen, in denen mehrere Nutzer das Gerät nahezu ununterbrochen verwenden
Ein gewerblicher Kauf oder die Nutzung durch einen Personal Trainer bedeutet daher nicht, dass das Gerät für die Belastung in einem kommerziellen Fitnessstudio geeignet ist.
Kompletter Trainingsaufbau
Der Cable Crossover wird als kompletter Kabeltrainingsaufbau geliefert, unter anderem mit:
-
2 verstellbaren Kabelsäulen
-
2 × 100 kg zementgefüllten Gewichtsstapeln
-
Multi-Grip Pull-Up Bar
-
Kabelgriffen / Handles
-
Integrierten Befestigungspunkten
Damit können Sie nach der Montage eine breite Palette an Kabel- und Körpergewichtsübungen ausführen.
Wichtigste Spezifikationen
-
Gewichtsstapel: 2 × 100 kg
-
Art der Gewichtsplatten: zementgefüllt
-
Installiertes Stapelgewicht insgesamt: 200 kg
-
Angegebene Zugfestigkeit des Kabels: 500 kg
-
Belastbarkeit Pull-Up Bar: maximal 150 kg
-
Abmessungen: 290 × 74 × 217 cm
-
Rahmen: 50 × 50 mm Q235-Stahl
-
Wandstärke: 1,5 mm
-
Nutzung: Home Gym & kleines PT-Studio
-
Nicht geeignet für: gewerbliche Nutzung in Fitnessstudios / dauerhaft hochfrequente Nutzung
Technische Spezifikationen
-
Typ: Dual Adjustable Cable Crossover / Functional Trainer
-
Abmessungen: 290 × 74 × 217 cm
-
Gewichtsstapel links: 100 kg
-
Gewichtsstapel rechts: 100 kg
-
Material der Gewichtsplatten: zementgefüllt
-
Installiertes Stapelgewicht insgesamt: 200 kg
-
Angegebene Zugfestigkeit des Kabels: 500 kg
-
Angegebene maximale Belastbarkeit: 200 kg
-
Material des Hauptrahmens: Q235-Stahl
-
Rahmenprofil: 50 × 50 mm
-
Wandstärke des Rahmens: 1,5 mm
-
Oberfläche: kugelgestrahlt und pulverbeschichtet
-
Dual Adjustable Pulleys: Ja
-
Kabelseiten: 2, unabhängig
-
Umlenkrollen: höhenverstellbar
-
Multi-Grip Pull-Up Bar: Ja
-
Belastbarkeit Pull-Up Bar: maximal 150 kg
-
Bruttogewicht der Lieferung: ca. 230 kg
-
Farbe: Schwarz
-
Geeignet für: Heimgebrauch und kleine PT-Studios
-
Gewerbliche Nutzung in Fitnessstudios: Nein
-
Montage: mindestens 2 Personen
-
Geschätzte Montagezeit: ca. 3 Stunden
-
Abmessungen der Holztransportkiste: 220 × 85 × 42 cm
PH Fitness Garantie & Einsatzumgebung
PH Fitness bietet:
-
2 Jahre Garantie bei privater Nutzung / Verbrauchernutzung
-
6 Monate Garantie bei gewerblichem Kauf
Der PH Fitness Dual Adjustable Cable Crossover wurde für den Heimgebrauch und die reguläre Nutzung in einem kleinen PT-Studio entwickelt.
Die gewerbliche Garantiezeit bedeutet nicht, dass das Gerät für kommerzielle Fitnessstudios, Fitnesscenter oder eine dauerhaft hochfrequente Nutzung geeignet ist.
Bei der Nutzung in einem PT-Studio sollte die Nutzung mit kleinem Personal Training vergleichbar bleiben und nicht mit der Dauerbelastung, die in einem kommerziellen Fitnessstudio üblich sein kann.
Lieferung: Kostenlose Lieferung nach Hause
Service: Niederländischer Kundenservice
Häufig gestellte Fragen
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Sind die Gewichtsstapel aus Stahl oder Gusseisen?
Nein. Die Gewichtsstapel bestehen aus zementgefüllten Gewichtsplatten. Es handelt sich nicht um massive Gewichtsscheiben aus Stahl oder Gusseisen. -
Wie schwer sind die Gewichtsstapel?
Beide Kabelseiten verfügen über einen eigenen zementgefüllten Gewichtsstapel mit 100 kg, zusammen ergibt das 200 kg installiertes Stapelgewicht insgesamt. -
Ist dieser Cable Crossover für den Heimgebrauch geeignet?
Ja. Das Gerät wurde für das Krafttraining in einem Home Gym entwickelt und bietet eine breite Palette an Übungen für den gesamten Körper. -
Ist das Gerät für ein PT-Studio geeignet?
Ja, für die reguläre Nutzung in einem kleinen PT-Studio. Das Gerät ist nicht für dieselbe Dauerbelastung ausgelegt wie Geräte in einem großen kommerziellen Fitnessstudio. -
Ist dieser Functional Trainer für ein kommerzielles Fitnessstudio geeignet?
Nein. Dieses Modell ist für Home Gyms und kleine PT-Studios bestimmt und nicht für eine dauerhaft hochfrequente Nutzung in kommerziellen Fitnessstudios oder Fitnesscentern. -
Bedeuten 200 kg Stapelgewicht auch 200 kg Kabelwiderstand?
Nein. Die 200 kg beziehen sich auf das gesamte physische Gewicht der beiden Gewichtsstapel zusammen. Dies ist nicht automatisch dasselbe wie 200 kg Widerstand an den Griffen. -
Was bedeutet eine Zugfestigkeit des Kabels von 500 kg?
Der Hersteller gibt für das Kabel eine Zugfestigkeit von 500 kg an. Dies ist eine technische Eigenschaft des Kabels selbst und nicht dasselbe wie der Trainingswiderstand oder die maximale Belastung des Geräts. -
Können beide Kabelseiten unabhängig voneinander genutzt werden?
Ja. Links und rechts verfügen jeweils über einen separaten Gewichtsstapel und können unabhängig voneinander genutzt werden. -
Wie breit ist der Cable Crossover?
Das Gerät hat Gesamtabmessungen von 290 × 74 × 217 cm. -
Wie viel kann die Pull-Up Bar tragen?
Die Multi-Grip Pull-Up Bar hat eine maximale Belastbarkeit von 150 kg. -
Wie hoch ist das Bruttogewicht?
Das angegebene Bruttogewicht der Lieferung beträgt ca. 230 kg. -
Wie lange dauert die Montage?
Die Montage dauert voraussichtlich etwa 3 Stunden. Aufgrund der Größe empfehlen wir die Montage mit mindestens zwei Personen. -
Wie groß ist die Verpackung?
Die angegebene Holztransportkiste hat Abmessungen von 220 × 85 × 42 cm. -
Welche Garantie erhalte ich?
PH Fitness bietet 2 Jahre Garantie bei privater Nutzung und 6 Monate Garantie bei gewerblichem Kauf. Die gewerbliche Garantie ändert nichts an der vorgesehenen Einsatzumgebung: Das Gerät ist für den Heimgebrauch und kleines PT bestimmt, nicht für die Belastung in einem kommerziellen Fitnessstudio.
PH Fitness Multi Gym – Kompakte Ganzkörper-Kraftstation mit 100 kg Gewichtsstapel
Möchten Sie zu Hause ernsthaft Krafttraining betreiben, ohne mehrere separate Fitnessgeräte zu benötigen? Das PH Fitness Multi Gym vereint verschiedene Trainingsstationen und ein integriertes Kabelzugsystem in einem kompakten Home Gym.
Mit einem 100 kg Gewichtsstapel, hohen, mittleren und tiefen Kabelzugpositionen sowie integrierten Stationen für Brust, Rücken, Arme und Beine bietet dieses Multi Gym umfangreiche Möglichkeiten für Krafttraining, Muskelaufbau und komplette Ganzkörper-Workouts von zu Hause aus.
Von Chest Press und Pec Fly bis hin zu Latzug, Rudern im Sitzen, Leg Extension und Leg Curl: Eine einzige Kraftstation bildet die Basis für ein komplettes Heimtraining.
Komplettes Ganzkörpertraining an einer einzigen Kraftstation
Das PH Fitness Multi Gym vereint mehrere Trainingsmöglichkeiten in einem kompakten Aufbau.
Trainieren Sie unter anderem:
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Brust
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Rücken und Latissimus
-
Schultern
-
Bizeps
-
Trizeps
-
Beine
-
Core
Nutzen Sie das Gerät zum Beispiel für:
-
Chest Press
-
Pec Fly
-
Latzug
-
Rudern im Sitzen
-
Bizeps-Curls
-
Trizepsdrücken am Kabel
-
Leg Extensions
-
Leg Curls
-
Cable Crunches
-
Verschiedene Übungen am oberen und unteren Kabelzug
Dadurch müssen Sie für verschiedene Muskelgruppen nicht mehrere einzelne Fitnessgeräte aufstellen.
100 kg integrierter Gewichtsstapel
Das Multi Gym verfügt über einen integrierten 100 kg Gewichtsstapel.
Über das Pin-Select-System stellen Sie das gewünschte Trainingsgewicht schnell ein, ohne separate Hantelscheiben auflegen oder abnehmen zu müssen.
Vorteile:
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100 kg installiertes Stapelgewicht
-
Schnelle Gewichtsauswahl
-
Geeignet für progressives Krafttraining
-
Einfacher Wechsel zwischen den Übungen
-
Keine separaten Hantelscheiben für die Standard-Trainingsstationen erforderlich
Der großzügige Gewichtsstapel ermöglicht es, die Belastung an verschiedene Übungen und Trainingsniveaus anzupassen.
Angegebene Zugfestigkeit des Kabels: 500 kg
Das Kabel hat eine vom Hersteller angegebene Zugfestigkeit von 500 kg.
Dieser Wert bezieht sich auf die technische Zugfestigkeit des Kabels selbst und darf nicht verwechselt werden mit:
-
Dem Gewicht des Gewichtsstapels
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Der eingestellten Trainingslast
-
Dem Widerstand, der während einer Übung spürbar ist
Die Trainingslast wird durch den integrierten 100 kg Gewichtsstapel erzeugt.
Hohes, mittleres & tiefes Kabelzugsystem
Das integrierte Pulley-System bietet verschiedene Kabelzugpositionen, sodass Sie Übungen aus mehreren Zugwinkeln ausführen können.
Das System verfügt über:
-
Hohe Kabelzugposition
-
Mittlere Position
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Tiefe Kabelzugposition
-
Verstellbares Kettensystem
Nutzen Sie die verschiedenen Kabelzugpositionen unter anderem für:
-
Latzug
-
Trizepsdrücken am Kabel
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Bizeps-Curls
-
Rudern im Sitzen
-
Cable Crunches
-
Verschiedene Rücken-, Arm- und Core-Übungen
Dadurch können Sie am selben Gerät ganz einfach zwischen verschiedenen Trainingsbewegungen variieren.
Chest Press für Brust, Schultern & Trizeps
Mit der integrierten Chest Press führen Sie kontrollierte Druckbewegungen für den Oberkörper aus.
Damit trainieren Sie vor allem:
-
Brustmuskulatur
-
Vordere Schultern
-
Trizeps
Die feste Bewegungsbahn macht diese Übung sowohl für einsteigende als auch für fortgeschrittene Heimsportler zugänglich.
Pec Fly für gezieltes Brusttraining
Neben der Chest Press verfügt das Gerät über eine integrierte Pec-Fly-Funktion.
Damit führen Sie eine kontrollierte Fly-Bewegung für das gezielte Training der Brustmuskulatur aus.
Die Kombination aus Chest Press und Pec Fly bietet zwei verschiedene Trainingsbewegungen für die Brust am selben Gerät.
Latzug für Rücken & Bizeps
Über die hohe Kabelzugposition führen Sie verschiedene Latzug-Übungen aus.
Damit trainieren Sie unter anderem:
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Latissimus
-
Oberen Rücken
-
Bizeps
-
Hintere Schultern
Durch Variation von Griff und Ausführung können Sie verschiedene Bereiche des Oberkörpers gezielt trainieren.
Rudern im Sitzen & Training am unteren Kabelzug
Die tiefe Kabelzugposition ermöglicht verschiedene horizontale Zugbewegungen.
Geeignet unter anderem für:
-
Rudern im Sitzen
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Low Rows
-
Bizeps-Curls
-
Übungen am unteren Kabelzug
So kombinieren Sie vertikale und horizontale Zugbewegungen für ein vollständigeres Rückentraining.
Leg Extension & Leg Curl
Die integrierte Beinstation ermöglicht ein gezieltes Training des Unterkörpers.
Nutzen Sie diese Funktion für:
-
Leg Extension – gezielt für den Quadrizeps
-
Leg Curl – gezielt für die Beinbeuger
Dadurch können Sie neben umfangreichem Oberkörpertraining auch die wichtigsten Muskelgruppen der Beine trainieren.
Komfortabler Sitz & Rückenlehne
Das Multi Gym ist mit einem gepolsterten Sitz und einer gepolsterten Rückenlehne zur Unterstützung bei verschiedenen Übungen ausgestattet.
Die Polster bestehen aus:
-
EPE-Schaum
-
PU-Bezug
Die gepolsterten Kontaktflächen unterstützen eine komfortable Trainingsposition unter anderem bei Chest Press, Pec Fly, Latzug und Beinübungen.
Stabiler Rahmen aus Q235-Stahl
Der Hauptrahmen ist aus Q235-Stahl gefertigt.
Spezifikationen der Konstruktion:
-
Rahmenprofil: 50 × 50 mm
-
Wandstärke: 1,2 mm
-
Material: Q235-Stahl
-
Oberfläche: kugelgestrahlt und pulverbeschichtet
Die Pulverbeschichtung verleiht dem Rahmen ein langlebiges schwarzes Finish für den regelmäßigen und intensiven Heimgebrauch.
Kompaktes Design für das Home Gym
Das PH Fitness Multi Gym vereint mehrere Trainingsstationen auf Abmessungen von:
160 × 85 × 202 cm
Dadurch eignet sich das Gerät für Trainingsräume, in denen eine effiziente Nutzung der Bodenfläche wichtig ist.
Ideal für:
-
Home Gyms
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Garage Gyms
-
Fitnessräume zu Hause
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Kleinere Trainingsräume
-
Ernsthaftes Krafttraining zu Hause
Mit einem einzigen Gerät können Sie Brust, Rücken, Arme, Beine und Core trainieren, ohne mehrere separate Maschinen aufstellen zu müssen.
Geeignet für Einsteiger & fortgeschrittene Heimsportler
Dank der einstellbaren Trainingslast kann das Multi Gym von Sportlern verschiedener Trainingsniveaus genutzt werden.
Geeignet für:
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Einsteiger
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Fortgeschrittene Heimsportler
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Krafttraining
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Muskelaufbau
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Ganzkörper-Workouts
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Oberkörpertraining
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Beintraining
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Kabelzugtraining
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Allgemeine Fitness
Mit dem Pin-Select-System können Sie die Belastung ganz einfach schrittweise steigern, während Sie stärker werden.
Komplette Trainingslösung
Das Multi Gym wird mit den integrierten Komponenten geliefert, die für die wichtigsten Trainingsstationen benötigt werden.
Unter anderem enthalten:
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100 kg Gewichtsstapel
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Chest Press
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Pec Fly
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Latzug
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Seated / Low Row
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Leg Extension
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Leg Curl
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Obere Kabelzugstation
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Mittlere Kabelzugposition
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Untere Kabelzugstation
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Kabelgriffe / Handles
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Sitz und Rückenlehne
So können Sie nach der Montage direkt mit einer großen Auswahl an Übungen starten.
Wichtigste Spezifikationen
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Gewichtsstapel: 100 kg
-
Angegebene Zugfestigkeit des Kabels: 500 kg
-
Maximales Benutzergewicht: 200 kg
-
Rahmen: 50 × 50 mm Q235-Stahl
-
Wandstärke: 1,2 mm
-
Abmessungen: 160 × 85 × 202 cm
-
Verwendung: Krafttraining zu Hause
Technische Spezifikationen
-
Typ: Multi Gym / multifunktionale Kraftstation
-
Abmessungen: 160 × 85 × 202 cm
-
Gewichtsstapel: 100 kg
-
Angegebene Zugfestigkeit des Kabels: 500 kg
-
Maximales Benutzergewicht: 200 kg
-
Material Hauptrahmen: Q235-Stahl
-
Rahmenprofil: 50 × 50 mm
-
Wandstärke Rahmen: 1,2 mm
-
Oberfläche: kugelgestrahlt und pulverbeschichtet
-
Polsterfüllung: EPE-Schaum
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Bezug: PU
-
Chest Press: Ja
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Pec Fly: Ja
-
Latzug: Ja
-
Seated / Low Row: Ja
-
Leg Extension: Ja
-
Leg Curl: Ja
-
Kabelzugpositionen: hoch, mittel und tief
-
Gewichtsauswahl: Pin-Select
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Farbe: Schwarz
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Montage: mindestens 2 Personen
-
Geschätzte Montagezeit: ca. 4 Stunden
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Abmessungen Transportkiste aus Holz: 220 × 55 × 36 cm
PH Fitness Garantie
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2 Jahre Garantie bei privatem Heimgebrauch
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6 Monate Garantie bei geschäftlichem oder gewerblichem Kauf
Dieses Multi Gym wurde in erster Linie für das Krafttraining zu Hause entwickelt.
Die Garantiezeit für geschäftliche oder gewerbliche Käufe bedeutet nicht, dass das Gerät für den dauerhaften intensiven Einsatz in großen kommerziellen Fitnessstudios vorgesehen ist.
Lieferung: Kostenlose Lieferung nach Hause
Service: Niederländischer Kundenservice
Häufig gestellte Fragen
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Ist dieses Multi Gym für Einsteiger geeignet?
Ja. Über das Pin-Select-System können Sie die Trainingslast ganz einfach anpassen, wodurch das Gerät sowohl für Einsteiger als auch für fortgeschrittene Heimsportler geeignet ist. -
Wie schwer ist der Gewichtsstapel?
Das Multi Gym verfügt über einen integrierten Gewichtsstapel von 100 kg. -
Was bedeutet eine Kabelzugfestigkeit von 500 kg?
Der Hersteller gibt für das Kabel eine Zugfestigkeit von 500 kg an. Dies ist eine technische Eigenschaft des Kabels selbst und nicht dasselbe wie der Trainingswiderstand oder das Gewicht des Gewichtsstapels. -
Welche Muskelgruppen kann ich trainieren?
Mit den verschiedenen integrierten Trainingsstationen können Sie unter anderem Brust, Rücken, Schultern, Bizeps, Trizeps, Beine und Core trainieren. -
Kann ich meine Beine trainieren?
Ja. Das Multi Gym verfügt über eine integrierte Beinstation unter anderem für Leg Extensions und Leg Curls. -
Kann ich meinen Rücken auf verschiedene Arten trainieren?
Ja. Über die hohe Kabelzugposition können Sie Latzug-Übungen ausführen und über die tiefe Kabelzugposition unter anderem Rudern im Sitzen. -
Wie groß ist das Multi Gym?
Die Produktabmessungen betragen 160 × 85 × 202 cm. -
Wie hoch ist das maximale Benutzergewicht?
Das maximale Benutzergewicht beträgt 200 kg. -
Wie lange dauert die Montage?
Die Montage dauert voraussichtlich etwa 4 Stunden. Aufgrund der Größe empfehlen wir die Montage mit mindestens zwei Personen. -
Wie groß ist die Verpackung?
Die neuere Lieferantenspezifikation gibt für die Transportkiste aus Holz 220 × 55 × 36 cm an. -
Welche Garantie erhalte ich?
PH Fitness bietet 2 Jahre Garantie bei privatem Heimgebrauch und 6 Monate Garantie bei geschäftlichem oder gewerblichem Kauf.
PH Fitness Heavy-Duty Multi Gym – 100 kg Gewichtsstapel, Chest Press, Pec Deck, Preacher Curl & Leg Developer
Möchten Sie zu Hause ernsthaft Krafttraining betreiben, ohne mehrere separate Fitnessgeräte zu benötigen? Das PH Fitness Heavy-Duty Multi Gym vereint mehrere Trainingsstationen, einen integrierten 100 kg Gewichtsstapel und ein vielseitiges Multi-Pulley-Kabelzugsystem in einem kompletten Trainingsaufbau.
Mit einem robusten 50 × 70 mm Rahmen aus Q235-Stahl, einer Wandstärke von 1,5 mm und einer angegebenen maximalen Belastbarkeit von 300 kg ist dieses Multi Gym für intensives Krafttraining zu Hause gebaut.
Von Chest Press und Pec Fly bis hin zu Latzug, Rudern im Sitzen, Preacher Curls und Beintraining: Mit einem einzigen Gerät trainieren Sie nahezu den gesamten Körper.
Heavy-Duty-Kraftstation für intensives Training zu Hause
Dieses Multi Gym wurde für Sportler entwickelt, die zu Hause regelmäßig und intensiv Krafttraining betreiben möchten.
Die Konstruktion vereint:
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50 × 70 mm Rahmen aus Q235-Stahl
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1,5 mm Wandstärke
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100 kg integrierter Gewichtsstapel
-
Angegebene maximale Belastbarkeit von 300 kg
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Bruttogewicht von ca. 145 kg
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Kugelgestrahlte Stahlkonstruktion
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Langlebige Pulverbeschichtung
Die stabile Konstruktion bildet eine solide Basis für Ganzkörper-Krafttraining und verschiedene Kabelzugübungen.
Dieses Gerät wurde für den intensiven Heimgebrauch entwickelt und ist nicht für den dauerhaften, hochfrequenten Einsatz in kommerziellen Fitnessstudios oder Fitnesscentern vorgesehen.
Komplettes Ganzkörper-Multi-Gym
Das PH Fitness Heavy-Duty Multi Gym vereint mehrere Trainingsstationen in einem Gerät.
Trainieren Sie unter anderem:
-
Brust
-
Rücken und Latissimus
-
Schultern
-
Bizeps
-
Trizeps
-
Beine
-
Core
Integrierte Trainingsstationen
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Chest Press
-
Pec Deck / Chest Fly
-
Latzug
-
Low Row / Rudern im Sitzen
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Preacher-Curl-Station
-
Leg Extension
-
Leg Curl
-
Hohe Kabelzugposition
-
Mittlere Kabelzugposition
-
Tiefe Kabelzugposition
Dadurch können Sie sowohl Grundübungen als auch gezielte Isolationsübungen ausführen.
Mehr als 50 Übungsmöglichkeiten
Die Kombination der verschiedenen Trainingsstationen und Kabelzugpositionen bietet mehr als 50 Übungsmöglichkeiten.
Nutzen Sie das Multi Gym unter anderem für:
-
Chest Press
-
Pec Fly
-
Latzug
-
Rudern im Sitzen
-
Low Row
-
Preacher Curls
-
Bizeps-Curls
-
Trizepsdrücken am Kabel
-
Leg Extensions
-
Leg Curls
-
Cable Crunches
-
Übungen am oberen Kabelzug
-
Übungen am unteren Kabelzug
-
Verschiedene Arm- und Core-Übungen
So bauen Sie mit einer einzigen Kraftstation eine komplette Ganzkörper-Trainingsroutine auf.
100 kg integrierter Gewichtsstapel
Das Multi Gym verfügt über einen integrierten 100 kg Gewichtsstapel.
Über das Pin-Select-System stellen Sie die gewünschte Trainingslast ganz einfach ein, ohne separate Hantelscheiben wechseln zu müssen.
Vorteile:
-
100 kg installiertes Stapelgewicht
-
Schnelle Gewichtsauswahl
-
Geeignet für progressives Krafttraining
-
Einfacher Wechsel zwischen den Übungen
-
Geeignet für verschiedene Trainingsniveaus
Der großzügige Gewichtsstapel bietet ausreichend Spielraum, um die Trainingslast schrittweise zu steigern.
Angegebene Zugfestigkeit des Kabels: 500 kg
Das Kabel hat eine vom Hersteller angegebene Zugfestigkeit von 500 kg.
Diese Angabe bezieht sich auf die technische Zugfestigkeit des Kabels selbst.
Dies ist nicht dasselbe wie:
-
500 kg Trainingswiderstand
-
Das Gewicht des Gewichtsstapels
-
Der Widerstand, den Sie während einer Übung spüren
Die Trainingslast wird durch den integrierten 100 kg Gewichtsstapel erzeugt.
Multi-Pulley-Kabelzugsystem
Das integrierte Multi-Pulley-System bietet verschiedene Kabelzugpositionen für mehr Abwechslung im Training.
Das Gerät verfügt über:
-
Oberen Kabelzug
-
Mittlere Position
-
Unteren Kabelzug
Damit können Sie verschiedene Zugwinkel nutzen, zum Beispiel für Übungen wie:
-
Latzug
-
Trizepsdrücken am Kabel
-
Bizeps-Curls
-
Rudern im Sitzen
-
Low Rows
-
Cable Crunches
-
Verschiedene Arm- und Rückenübungen
Die Kabelführung sorgt während der gesamten Übung für eine kontrollierte Bewegung.
Chest Press für Brust, Schultern & Trizeps
Mit der integrierten Chest Press führen Sie kontrollierte Druckbewegungen für den Oberkörper aus.
Die Chest Press beansprucht vor allem:
-
Brustmuskulatur
-
Vordere Schultern
-
Trizeps
Die feste Bewegungsbahn macht diese Übung für verschiedene Trainingsniveaus geeignet.
Pec Deck / Chest Fly für gezieltes Brusttraining
Neben der Chest Press verfügt das Multi Gym über ein integriertes Pec Deck / Chest Fly.
Damit können Sie gezielte Fly-Bewegungen für die Brustmuskulatur ausführen.
So kombinieren Sie im selben Gerät:
-
Press-Bewegungen
-
Fly-Bewegungen
-
Gezieltere Brustisolation
Latzug für Rücken & Bizeps
Über den oberen Kabelzug führen Sie verschiedene Latzug-Übungen aus.
Damit trainieren Sie unter anderem:
-
Latissimus
-
Oberen Rücken
-
Bizeps
-
Hintere Schultern
Durch verschiedene Handpositionen und Griffe können Sie den Trainingsschwerpunkt variieren.
Low Row mit Fußstützen
Die tiefe Kabelzugposition ermöglicht in Kombination mit den integrierten Fußstützen verschiedene horizontale Zugbewegungen.
Nutzen Sie die Low-Row-Station unter anderem für:
-
Rudern im Sitzen
-
Low Rows
-
Bizeps-Curls
-
Übungen am unteren Kabelzug
So kombinieren Sie vertikales und horizontales Rückentraining an derselben Kraftstation.
Preacher-Curl-Station für gezieltes Bizepstraining
Das integrierte Preacher Curl Pad stützt die Oberarme während der Curls.
Damit können Sie den Bizeps mit einer stabilen Armposition gezielt trainieren.
Geeignet für:
-
Preacher Curls
-
Cable Preacher Curls
-
Kontrollierte Bizeps-Curls
Dies ist eine wertvolle Ergänzung zu den üblichen Übungen am oberen und unteren Kabelzug.
Leg Developer – Leg Extension & Leg Curl
Mit dem integrierten Leg Developer trainieren Sie gezielt die Vorder- und Rückseite der Oberschenkel.
Nutzen Sie ihn für:
-
Leg Extension – Quadrizeps
-
Leg Curl – Beinbeuger
Dadurch bietet das Gerät neben umfangreichem Oberkörpertraining auch gezieltes Beintraining.
Komfortabler Sitz, Rückenlehne & Preacher Pad
Das Multi Gym verfügt über gepolsterte Kontaktflächen zur Unterstützung bei verschiedenen Übungen.
Die Polster bestehen aus:
-
EPE-Schaum
-
PU-Bezug
Das Multi Gym verfügt unter anderem über:
-
Gepolsterten Sitz
-
Stützende Rückenlehne
-
Preacher Curl Pad
-
Gepolsterte Beinrollen
Dies bietet komfortablen Halt an den verschiedenen Trainingsstationen.
Heavy-Duty-Rahmen aus Q235-Stahl
Der Hauptrahmen ist aus Q235-Stahl gefertigt.
Rahmenspezifikationen
-
Rahmenprofil: 50 × 70 mm
-
Wandstärke: 1,5 mm
-
Material: Q235-Stahl
-
Oberfläche: kugelgestrahlt und pulverbeschichtet
-
Angegebene maximale Belastbarkeit: 300 kg
-
Bruttogewicht: ca. 145 kg
Der Heavy-Duty-Rahmen ist für den regelmäßigen und intensiven Heimgebrauch gebaut.
Kompakter Ganzkörper-Trainingsaufbau
Trotz der großen Anzahl an Trainingsstationen hat das Multi Gym Abmessungen von:
205 × 97 × 203 cm
Dadurch vereint das Gerät Brust-, Rücken-, Arm-, Bein- und Kabelzugtraining in einem übersichtlichen Aufbau.
Geeignet für:
-
Home Gyms
-
Garage Gyms
-
Fitnessräume zu Hause
-
Ernsthaftes Krafttraining zu Hause
-
Kompakte Trainingsräume
Für Einsteiger und fortgeschrittene Heimsportler
Dank der einstellbaren Trainingslast kann das Multi Gym von Sportlern verschiedener Trainingsniveaus genutzt werden.
Geeignet für:
-
Einsteiger
-
Fortgeschrittene Sportler
-
Ambitionierte Heimsportler
-
Krafttraining
-
Muskelaufbau
-
Hypertrophietraining
-
Ganzkörper-Workouts
-
Progressives Krafttraining
-
Oberkörpertraining
-
Beintraining
-
Kabelzugtraining
Das Gerät ist besonders interessant für Nutzer, die zu Hause ein Heavy-Duty Multi Gym mit mehr Trainingsmöglichkeiten als eine kompakte Standard-Kraftstation wünschen.
Wichtigste Spezifikationen
-
Gewichtsstapel: 100 kg
-
Angegebene Zugfestigkeit des Kabels: 500 kg
-
Angegebene maximale Belastbarkeit: 300 kg
-
Bruttogewicht: ca. 145 kg
-
Rahmen: 50 × 70 mm Q235-Stahl
-
Wandstärke: 1,5 mm
-
Abmessungen: 205 × 97 × 203 cm
-
Trainingsmöglichkeiten: 50+
Technische Spezifikationen
-
Typ: Heavy-Duty Multi Gym / multifunktionale Kraftstation
-
Abmessungen: 205 × 97 × 203 cm
-
Gewichtsstapel: 100 kg
-
Angegebene Zugfestigkeit des Kabels: 500 kg
-
Angegebene maximale Belastbarkeit: 300 kg
-
Bruttogewicht: ca. 145 kg
-
Material Hauptrahmen: Q235-Stahl
-
Rahmenprofil: 50 × 70 mm
-
Wandstärke Rahmen: 1,5 mm
-
Oberfläche: kugelgestrahlt und pulverbeschichtet
-
Polsterfüllung: EPE-Schaum
-
Bezug: PU
-
Chest Press: Ja
-
Pec Deck / Chest Fly: Ja
-
Latzug: Ja
-
Low Row / Rudern im Sitzen: Ja
-
Preacher-Curl-Station: Ja
-
Leg Extension: Ja
-
Leg Curl: Ja
-
Multi-Pulley-Kabelzugsystem: Ja
-
Trainingsmöglichkeiten: 50+
-
Farbe: Schwarz
-
Montage: mindestens 2 Personen
-
Geschätzte Montagezeit: ca. 4 Stunden
-
Abmessungen Transportkiste aus Holz: 225 × 52 × 37 cm
Verwendung
Das PH Fitness Heavy-Duty Multi Gym wurde für den intensiven Heimgebrauch entwickelt.
Ideal für Sportler, die:
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Regelmäßig zu Hause Krafttraining betreiben
-
Eine robustere Kraftstation suchen
-
Einen großzügigen 100 kg Gewichtsstapel wünschen
-
Brust, Rücken, Arme und Beine an einem Gerät trainieren möchten
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Ohne mehrere separate Geräte progressiv stärker werden möchten
Nicht für den dauerhaften, hochfrequenten Einsatz in kommerziellen Fitnessstudios oder Fitnesscentern vorgesehen.
PH Fitness Garantie
PH Fitness bietet:
-
2 Jahre Garantie bei privater Nutzung / Verbrauchernutzung
-
6 Monate Garantie bei geschäftlichem oder gewerblichem Kauf
Die Garantiezeit von 6 Monaten bei einem geschäftlichen oder gewerblichen Kauf bedeutet nicht, dass dieses Multi Gym für die intensive gewerbliche Nutzung in Fitnessstudios konzipiert ist.
Für dieses Gerät empfehlen wir den intensiven Heimgebrauch.
Lieferung: Kostenlose Lieferung nach Hause
Service: Niederländischer Kundenservice
Häufig gestellte Fragen
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Ist dieses Multi Gym für den intensiven Heimgebrauch geeignet?
Ja. Der Heavy-Duty-Stahlrahmen mit 50 × 70 × 1,5 mm, das Bruttogewicht von ca. 145 kg und der 100 kg Gewichtsstapel machen das Gerät für intensives Krafttraining zu Hause geeignet. -
Ist dies dasselbe Multi Gym wie die kompaktere 50 × 50 mm Ausführung?
Nein. Diese Ausführung verfügt über einen 50 × 70 mm Heavy-Duty-Rahmen, eine Wandstärke von 1,5 mm und eine umfangreichere Trainingsstation mit unter anderem einer Preacher-Curl-Station. -
Wie schwer ist der Gewichtsstapel?
Der integrierte Gewichtsstapel hat ein Gesamtgewicht von 100 kg. -
Was bedeutet die Kabelzugfestigkeit von 500 kg?
Der Hersteller gibt für das Kabel eine Zugfestigkeit von 500 kg an. Dies ist eine technische Eigenschaft des Kabels selbst und nicht dasselbe wie 500 kg Trainingswiderstand. -
Wie hoch ist die maximale Belastbarkeit?
Für das Gerät wird eine maximale Belastbarkeit von 300 kg angegeben. -
Welche Übungen kann ich ausführen?
Die verschiedenen Stationen ermöglichen mehr als 50 Übungsmöglichkeiten, darunter Chest Press, Pec Fly, Latzug, Rudern im Sitzen, Preacher Curls, Bizeps-Curls, Trizepsdrücken am Kabel, Leg Extensions und Leg Curls. -
Hat das Gerät eine Preacher-Curl-Station?
Ja. Es ist ein integriertes Preacher Curl Pad für gezieltes Bizepstraining vorhanden. -
Kann ich meine Beine trainieren?
Ja. Der integrierte Leg Developer kann für Leg Extensions und Leg Curls verwendet werden. -
Wie groß ist das Multi Gym?
Die Produktabmessungen betragen 205 × 97 × 203 cm. -
Wie hoch ist das Bruttogewicht?
Das angegebene Bruttogewicht beträgt ca. 145 kg. -
Wie lange dauert die Montage?
Die geschätzte Montagezeit beträgt etwa 4 Stunden. Aufgrund der Größe empfehlen wir die Montage mit mindestens zwei Personen. -
Wie groß ist die Verpackung?
Die neue Lieferantenspezifikation gibt für die Transportkiste aus Holz 225 × 52 × 37 cm an. -
Ist dieses Gerät für kommerzielle Fitnessstudios geeignet?
Nein. Dieses Heavy-Duty Multi Gym wurde für den intensiven Heimgebrauch entwickelt und nicht für den dauerhaften, hochfrequenten Einsatz in kommerziellen Fitnessstudios oder Fitnesscentern. -
Welche Garantie erhalte ich?
PH Fitness bietet 2 Jahre Garantie für Verbraucher und 6 Monate Garantie bei geschäftlichen oder gewerblichen Käufen.
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